Vegetáriánizmus - Egy nemes életmód
 
Brazil vegán Manjar de Coco (Kókuszos krémpuding karamellszószban) (portugál nyelven)      
For all ingredients, please use organic versions if available
1 liter soy milk
100 grams grated coconut
4 tablespoons cornstarch
6 tablespoons demerara sugar
7–8 drops vanilla extract

Caramel Prune Sauce
Prunes
Sugar (to taste)
Water (enough to cover prunes)





  1. Dissolve the cornstarch with a little soy milk in a pan.
  2. Add the rest of the milk, the grated coconut, and the sugar in the pan.
  3. Turn on the heat low.
  4. Leave it on the heat for about 10-15 minutes to turn it into a porridge.
  5. Keep stirring it.
  6. When the mixture has turn into a good consistency, add in the vanilla extract.
  7. Turn off the heat.
  8. Put the mixture into another pan slowly, and then set it aside for about 20 minutes before taking it to the refrigerator.
  9. Let the mixture set in the refrigerator for about 1 hour and 20 minutes to 1 hour and 40 minutes.
  10. For topping, put prunes in a pan, fill it with water and added sugar to taste.
  11. Let it boil for 30-40 minutes on low heat and keep stirring it until it gets the consistency.
  12. Decorate the pudding with the topping.
  13. Ready to be served.
Note: Caramel Prune Sauce can be replace with chocolate topping, or jelly.

File NO: 1266
 
Keress Vegán Receptet
 
Legnépszerűbb
 Skidboot, az egyik legelképesztőbb kutya, akit valaha látni fogsz
 Egyedülállóan kameruni: Útifű vegán Mbongo'o-val (Sötétmártás pörkölt) (Bassa nyelven)
 Az élet és remény ünneplése: Poplar Spring Animal Maryland-ben, USA - 1/2 rész
 Fűszeres spanyol különlegesség: Enchiladas Verdes (zöld enchiládák) (spanyol nyelven)
 Lubee Bat Conservatory - A veszélyeztetett gyümölcsdenevér megmentése - 1/3 rész
 Vegán Hálaadás Miyoko Schinner szakáccsal: arany rétes batyuk, tökleves és kenyérpudding - 1/2 rész
 Szlovén árpa és babpörkölt füstölt tofuval - 1/2 rész
 A vegán Hanuka fényei és örömei Cary Brown szakáccsal - 1/2 rész
 Nyers vegán karácsony: töltelék és almás pite - 1/2 rész
 Vacsoraparti Chloe szakáccsal: Serpenyőben pirított tempeh citromos kapriszószban, fokhagymás krumplipüré & sült zöldségek - 1/2 rész