Vegetáriánizmus - Egy nemes életmód
 
Traditional Filipino Rich and Savory Peanut Stew (Kare-Kare) (In Tagalog)      
INGREDIENTS:

Kare-Kare:
  • 5 tablespoons cooking oil
  • 5 garlic cloves, pressed and minced
  • 1 large onion, finely diced
  • 1 teaspoon salt
  • 1 teaspoon black pepper
  • 5 cups vegetable broth
  • 1 package of vegan mutton or 1 block of tofu
  • 5 Asian eggplants, cut in 2½ inch sections
  • 1 bunch of long green beans, cut 2 inches long
  • 4 bunches of baby bok choy
  • 5 tablespoons toasted rice flour or flour of choice
  • ½ cup peanut butter or freshly ground peanuts
  • Water

Side Sauce:
  • 2 tablespoons cooking oil
  • 2 garlic cloves, pressed and minced
  • 1 large tomato, chopped
  • 1 tablespoon sugar or maple syrup
  • 1 tablespoon vinegar
  • 1 cup or small jar of black beans




File NO: 685,
 
Keress Vegán Receptet
 
Legnépszerűbb
 Skidboot, az egyik legelképesztőbb kutya, akit valaha látni fogsz
 Egyedülállóan kameruni: Útifű vegán Mbongo'o-val (Sötétmártás pörkölt) (Bassa nyelven)
 Az élet és remény ünneplése: Poplar Spring Animal Maryland-ben, USA - 1/2 rész
 Fűszeres spanyol különlegesség: Enchiladas Verdes (zöld enchiládák) (spanyol nyelven)
 Lubee Bat Conservatory - A veszélyeztetett gyümölcsdenevér megmentése - 1/3 rész
 Vegán Hálaadás Miyoko Schinner szakáccsal: arany rétes batyuk, tökleves és kenyérpudding - 1/2 rész
 Szlovén árpa és babpörkölt füstölt tofuval - 1/2 rész
 A vegán Hanuka fényei és örömei Cary Brown szakáccsal - 1/2 rész
 Nyers vegán karácsony: töltelék és almás pite - 1/2 rész
 Vacsoraparti Chloe szakáccsal: Serpenyőben pirított tempeh citromos kapriszószban, fokhagymás krumplipüré & sült zöldségek - 1/2 rész