Vegetáriánizmus - Egy nemes életmód
 
Vega nyárson sült "sün" Anyának (francia nyelven)      
Black olives
Romaine lettuce leaves
1 red pepper
1 yellow pepper
1 green pepper
1 avocado
1 cucumber
Mushrooms
Cherry tomatoes
Vinaigrette of choice
1 tofu patty (fried)
1 vegan weinerwurst
Toothpicks






  1. Cut the avocado lenghtwise to remove the pit.
  2. Cut the other ingredients into cubes.
  3. Cut a slice of pepper and remove the seeds.
  4. Remove the pits from the olives, and then cut it into half.
  5. Cut the tofu and the vegan wienerwurst into cubes.
  6. Cut the mushrooms in half, and then in half again.
  7. Arrange the cubes vegetables onto the skewers.
  8. Put the sauce into a little pot.
  9. Cut the lettuce as a little bed for the “porcupine” and spread it around.
  10. Put the avocado on top of the lettuce leave.
  11. Decorate it with the vegetable skewers.
  12. Ready to be served.


File NO: 967
 
Keress Vegán Receptet
 
Legnépszerűbb
 Skidboot, az egyik legelképesztőbb kutya, akit valaha látni fogsz
 Egyedülállóan kameruni: Útifű vegán Mbongo'o-val (Sötétmártás pörkölt) (Bassa nyelven)
 Az élet és remény ünneplése: Poplar Spring Animal Maryland-ben, USA - 1/2 rész
 Fűszeres spanyol különlegesség: Enchiladas Verdes (zöld enchiládák) (spanyol nyelven)
 Lubee Bat Conservatory - A veszélyeztetett gyümölcsdenevér megmentése - 1/3 rész
 Vegán Hálaadás Miyoko Schinner szakáccsal: arany rétes batyuk, tökleves és kenyérpudding - 1/2 rész
 Szlovén árpa és babpörkölt füstölt tofuval - 1/2 rész
 A vegán Hanuka fényei és örömei Cary Brown szakáccsal - 1/2 rész
 Nyers vegán karácsony: töltelék és almás pite - 1/2 rész
 Vacsoraparti Chloe szakáccsal: Serpenyőben pirított tempeh citromos kapriszószban, fokhagymás krumplipüré & sült zöldségek - 1/2 rész