Vegetáriánizmus - Egy nemes életmód
 
Pakisztáni főzőműsor (urdu nyelven)      
For all ingredients, please use organic versions if available
1 cup gram dal
1 chopped onion
1 cup oil
Tamarind water
2 tomatoes, chopped
Fresh coriander
1 tablespoon crushed ginger
1 spoonful minced garlic
Green chili, chopped
1 tablespoon turmeric powder
1 tablespoon salt
1 tablespoon red chili
1 spoonful cumin seeds
1 spoonful coriander powder



  1. Preheat 2 spoonfuls of oil in a pan.
  2. Then, put in a spoonful of garlic into the pan, and sauté it until golden brown.
  3. Add in a spoonful of ginger until it is golden brown.
  4. Add in the tomato until it becomes dried.
  5. Add in the spices: turmeric, salt, red chili, cumin, and coriander.
  6. Mix them all and let the tomato juice dry in it.
  7. Add in the dal. Mix it.
  8. Pour in the tamarind water.
  9. Cover the pan for about 15 minutes.
  10. After 15 minutes, take the cover off. And let it cook for a while.
  11. When the dal has become soft and cooked nicely, put them in a bowl and garnish it with some coriander and some green chili.
  12. Put some oil in a frying pan and let it hot.
  13. Add in some onions and cook the onions in the heated oil until they become brown.
  14. Add in some cumin in it.
  15. When their fragrant, pour them into the cooked dal.
  16. The gram dal with tamarind is ready to eat.


File NO: 1548
 
Keress Vegán Receptet
 
Legnépszerűbb
 Skidboot, az egyik legelképesztőbb kutya, akit valaha látni fogsz
 Egyedülállóan kameruni: Útifű vegán Mbongo'o-val (Sötétmártás pörkölt) (Bassa nyelven)
 Az élet és remény ünneplése: Poplar Spring Animal Maryland-ben, USA - 1/2 rész
 Fűszeres spanyol különlegesség: Enchiladas Verdes (zöld enchiládák) (spanyol nyelven)
 Lubee Bat Conservatory - A veszélyeztetett gyümölcsdenevér megmentése - 1/3 rész
 Vegán Hálaadás Miyoko Schinner szakáccsal: arany rétes batyuk, tökleves és kenyérpudding - 1/2 rész
 Szlovén árpa és babpörkölt füstölt tofuval - 1/2 rész
 A vegán Hanuka fényei és örömei Cary Brown szakáccsal - 1/2 rész
 Nyers vegán karácsony: töltelék és almás pite - 1/2 rész
 Vacsoraparti Chloe szakáccsal: Serpenyőben pirított tempeh citromos kapriszószban, fokhagymás krumplipüré & sült zöldségek - 1/2 rész