Vegetáriánizmus - Egy nemes életmód
 
Cameroonian Bekombofone (Roasted Corn and Peanut Cake) (In Douala)      
Corn
Ground corn flour
Peanuts
Peanut paste
Onion
Scotch bonnet pepper
Ginger
Maggi seasoning cube
Salt
Water
Banana leaf to wrap




  1. Lightly roasted the ground corn and the peanuts.
  2. Put the peanut paste in a bowl.
  3. Add in the roasted corn to the peanut paste.
  4. Add in some salt, some Maggi Seasoning cube, and some water. Stir.
  5. Grin the pepper, some onion, and some ginger together.
  6. Add in the grinded items to the mixture and then stir.
  7. Take the banana leaf and then put the entire paste mixture in the leaf.
  8. Wrap and tie it with a string and the put it in a pot with some water. Let it cook for about 1 hour.
  9. After 1 hour, take it out of the pot and untie the string and l it into little pieces for serving.

trackback : http://suprememastertv.tv/bbs/tb.php/vege_hu/653

File NO: 959
 
Keress Vegán Receptet
 
Legnépszerűbb
 Skidboot, az egyik legelképesztőbb kutya, akit valaha látni fogsz
 Egyedülállóan kameruni: Útifű vegán Mbongo'o-val (Sötétmártás pörkölt) (Bassa nyelven)
 Az élet és remény ünneplése: Poplar Spring Animal Maryland-ben, USA - 1/2 rész
 Fűszeres spanyol különlegesség: Enchiladas Verdes (zöld enchiládák) (spanyol nyelven)
 Lubee Bat Conservatory - A veszélyeztetett gyümölcsdenevér megmentése - 1/3 rész
 Vegán Hálaadás Miyoko Schinner szakáccsal: arany rétes batyuk, tökleves és kenyérpudding - 1/2 rész
 Szlovén árpa és babpörkölt füstölt tofuval - 1/2 rész
 A vegán Hanuka fényei és örömei Cary Brown szakáccsal - 1/2 rész
 Nyers vegán karácsony: töltelék és almás pite - 1/2 rész
 Vacsoraparti Chloe szakáccsal: Serpenyőben pirított tempeh citromos kapriszószban, fokhagymás krumplipüré & sült zöldségek - 1/2 rész