‧省下金錢：加拿大估計戒酒計畫每年救了880人的命，省下10億美元。
‧死亡人數：俄羅斯一年內伏特加銷售減少10%，飲酒致死人數大幅減少。
‧運動、少喝酒、吃蔬菜水果、不吸菸，可延長壽命14年。
‧世界衛生組織（WHO, World Health Organization）發現，限酒政策包括：
    提高酒稅、減少賣酒的天數、限制賣酒的時間、提高合法飲酒年齡，這些都能有效減少酒品的危害。
    值得一提的是：
    ‧歐盟提高10%酒稅，一年能拯救9,000人。
    ‧如果歐盟規定每週賣酒的時間縮減24小時，就能減少殘障和早夭長達123,000年。
‧癌症：世界癌症研究基金會（World Cancer Research Fund）發現，少吃肉、少喝酒，能減少患癌風險。
‧其他疾病：
    ‧停止喝酒後，大腦的再生和功能都會增強。
    ‧酒精性肝炎（Alcoholic hepatitis）病患戒酒加上飲食良好，就能完全康復。
‧健身網站公司表示，不喝酒的健身者有利於鍛鍊肌肉、水合作用、復原、新陳代謝、注意力集中。
‧美國加州州大弗雷斯諾分校（California State University at Fresno）發現，
    運動比賽的公開地區禁止賣酒會增進親子溫馨氣氛。
‧美國阿拉斯加巴洛（Barrow）一社區實施禁酒以後，孕婦飲酒減少逾30%。
‧健康網站公司報告指出，多項生活中不喝酒的好處：
    ‧親友關係會更和睦。
    ‧有更多時間和錢用於別的事物。
    ‧工作和同事的關係會改善。
    ‧心理更健康。
    ‧會結識積極活躍的朋友。
‧一群戒除酒癮的人在網路上討論他們觀察生活中不喝酒的好處：
    ‧更健康。
    ‧更享受休閒時光。
    ‧有更多錢。
    ‧更多時間陪伴子女。
    ‧更有自信、自重。
    ‧更珍惜生命。

‧英國劍橋郡（Cambridgeshire）幾個城鎮在公共場所禁酒後，發現社區的氣氛變好。
‧紐西蘭禁酒後，因飲酒而違法減少了98%，其他的犯罪也減少。
‧美國原住民黑腳族保留區（Blackfeet Native American Reservation）
    在北美印第安節（North American Indian Days）期間禁止賣酒四週後，他們發現許多方面有所改善：
    ‧沒有族人引起的交通事故。
    ‧沒有酒駕被拘捕。
    ‧妨礙安寧通報少了64%。
    ‧攻擊行為少了44%。
    ‧就醫人數少了75%。
    ‧擾亂治安、在公共場所酗酒，這類審訊少了25%。
‧美國巴頓（Barton Park）和卡佛公園（Carver Park）執行禁酒令後，化暴戾為祥和。
‧澳洲謝珀頓自治市（Greater Shepparton City）第十二屆春季車展營造祥和愉悅的氣氛，禁止喝酒。
‧美國新墨西哥州研究顯示，週日禁止賣酒，交通意外事故和死亡人數都減少。
‧英國艾伯里斯特夫（Aberystwyth）實施禁酒後，相關犯罪行為降低15%。
‧澳洲科夫斯港市（Coffs Harbour City）因禁酒後，犯罪率降低，碼頭地區永久禁酒。
‧美國金凱德湖（Kinkaid Lake）實施禁酒後，不再有人溺斃、船隻嚴重意外減少、犯罪率降低。

‧官方報告指出，美國奧克拉荷馬大學（University of Oklahoma）校園禁酒後，破壞財物的行為減少。
‧美國佛羅里達州把合法飲酒年齡從18歲改為21歲，車禍死亡案大幅減少。
‧英國馬爾斯克村（Marske village）犯罪和反社會行為在禁酒後都降低，
    因此永久不賣酒給21歲以下年輕人。
‧美國大學禁酒，有助於全面禁酒，也減少酒醉的情況和酒後的不良影響。