활기찬 여러분 안녕하세요. 오늘 '건강한 생활'은 존경 받는 러시아의 혈액학자 엘레나 샤바지안 박사와 러시아의 영양학자이신 예브게니 에르민 두 명의 생식가를 소개합니다.

생식가들은 익히지 않은 채식과 40도 이하에서 조리한 음식만 먹는데 그러면 신체 건강에 중요한 성분인 자연의 효소가 고온에 파괴되는 것을 막습니다. 오늘 박식한 두 분이 가공되고 정제된 음식이 건강과 인간의 순환계에 주는 영향을 설명합니다. 혈액은 몸 전체에 산소와 영양분 호르몬을 순환시키고 불순물과 독소를 운반해 제거하는 액체입니다. 혈액은 여러 요소로 구성되는데 주로 혈액의 액체인 혈장, 적혈구 백혈구와 혈소판으로 구성됩니다. 혈액은 인체에 중요한 역할을 하고 신체기능이 얼마나 좋은가를 나타내는 지표입니다. 또한 질병 및 감염에서 보호하는 면역계의 기반이며 다치면 피를 응고시켜 상처를 봉쇄합니다.

혈액은 우리 조상의 유전자에 대한 정보를 포함한 매우 흥미로운 에너지 정보 물질이며 또한 사람의 현재 상태에 대한 몇 가지 아주 흥미로운 정보를 제공합니다. 인체에 영향을 주는 부정적 요소는 혈액세포에 영향을 줄 수 있습니다.

기본적으로 혈액의 주요기능 중 하나는 산소의 운반입니다. 적혈구는 산소를 운반하는 세포입니다. 이것이 100% 기능을 하려면 여섯 가지 일관성이 있어야 합니다. 적혈구들은 둥근 모양이며 크기가 모두 동일해야 하며 정확한 형태로 세포 안에 움푹한 곳이나 여분의 점이 있어서 안됩니다. 색깔이 같고 100-150 밀리볼트의 음전하를 띄어야 합니다. 이것은 매우 중요한데 음전하가 서로 밀어내어 혈액이 움직이며 모든 세포에 도달할 수 있게 되기 때문입니다.

현미경으로 하는 해모스캐닝은 훈련 받은 의사들이 모니터나 카메라에 연결된 현미경으로 혈액 한 방울을 분석해 질병을 진단합니다.

헤모스캐닝은 많은 건강 문제들을 온라인에서 보고 수정할 수 있는 유일한 방식이죠. 헤모스캐닝 방식은 문제들, 비정상 혈액상태나 혈액세포와 함께 염분, 결정질 콜레스테롤 등의 대사물질에 있는 신진대사장애 같은 다양한 병리학적 변화나 손상을 보여주고 또한 몸 전체를 치료하는데 사용된 치료법의 결과를 볼 수 있어요. 헤모스캐닝 검사의 범위는 매우 넓습니다.

비디오 카메라의 도움으로 현미경은 화면의 혈액이미지를 전송하고 해석해서 전문가와 혈액학자가 환자의 혈액을 관찰하고 온라인으로 소견을 줄 수 있어요. 이제 이것이 이론이 아니라 실제에서 어떤지 보여드리죠.

TV 화면에서 2,500배 확대된 혈액 한 방울이 보입니다. 살아있으며 특정 부분에서 혈장의 움직임과 혈장 속의 성분을 볼 수 있습니다. 혈액은 두 가지 기본적 요소로 구성됩니다. 이것은 혈장인데 주요 혈액 세포들이 살고 기능을 하는 단백질성의 기본 액체입니다. 화면에서 혈장이 파란 배경으로 나옵니다. 이 경우는 혈액세포들이 약간 변형 됐군요. 정상이라면 이렇지 않아요. 주요 혈액세포인 적혈구는 보통 이렇게 생겼어요.

일정기간 생식을 한 후에 에레민 씨가 혈액을 검사하자 결과는 놀라웠습니다.

저는 오랫동안 약 ５년간 채식을 했어요. 천천히 생식에 대한 정보를 찾기 시작했어요. 생식을 조사해 의식적으로 생식으로 바꿨죠. 생식으로 바꾼 첫 주에 즉각 건설적인 결과를 얻었습니다. 몸이 가시적으로 변하기 시작했어요. 얼굴의 여드름과 약간의 과체중 같은 작은 증상 외에 제게 만성질환은 없었습니다. 이런 것들은 생식 첫날 사라졌어요. 몸이 스스로 상당히 정화하기 시작했지요.

몸의 냄새가 사라지기 시작해 온갖 목욕용품과 방취제가 필요 없었지요. 기본적으로 생활이 변했습니다. 가장 중요한 것은 기력이 좋아지기 시작했어요. 제가 꿈꾼 만큼 엄청난 에너지가 생겼어요. 늘 헬스클럽에 가입하며 체육관에 가고 달리고 여행하는 활동적인 삶을 살고 싶었어요. 제게 헤모스캐닝을 가르쳐준 선생님이 제 혈액을 채취해 검사했습니다. 그 때는 이미 생식을 한 지 1년 반이었어요. 저는 모스크바에서 공부했고 제 선생님은 의학 박사로서 지금 8년째 헤모스캐닝을 가르치고 있어요.

제 혈액을 보고 매우 놀랐습니다. 이런 혈액을 본 것은 처음이라 말했어요. 이런 혈액은 책에나 있다고 생각했어요. 그녀는 8년간 이런 혈액은 결코 본 적이 없었어요. 제가 가공음식을 먹지 않고 주로 과일을 먹는걸 알고서 그녀는 바로 이해했습니다.

그의 혈액은 신생아의 피 같았죠. 현대 사회에선 아기의 피도 그와 같지는 않을 거에요. 자유 적혈구들이 서로 떨어져서 세균이나 어떤 불순물도 없고 둥글고 강했어요.

혈액의 적혈구가 서로 떨어져 있다면 우리는 1５0- 200세까지 살 수 있어요.

음주와 가공식품 섭취는 『슬러지 증후군』의 원인이 되는데 모세 혈관에서 혈액 순환이 막힌 유독한 상태로 결국 동맥의 산소결핍 혹은 저산소증을 일으키게 됩니다.

지구의 인류 대부분은 외부의 수많은 해로운 요소에 노출되어 있으며 잘못된 식습관으로 인한 혈관계와 건강 상태를 지금 화면을 통해 알 수 있습니다. 우리가 보는 것은 의학용어로 『슬러지 증후군』 이라 부릅니다. 기본적으로 독소 및 찌꺼기의 축적과 제때 걸러지지 않은 물질들이 적혈구를 등 모든 세포 조직에 영향을 미치기 때문에 발생합니다. 적혈구는 전기 에너지를 잃지요. 이 기능의 손실은 적혈구들을 모이게 만들어 응고 시키며 서로 엉겨 붙게 되죠. 일반적으로 이 현상을 적혈구 『접착』 이라고 합니다.

우리 시스템의 마지막 부분인 모세 혈관 직경은 적혈구의 지름과 동일한 ５-７ 마이크론입니다. 즉 모세혈관은 적혈구가 한번에 한 개씩만 지날 수 있지요. 적혈구 2개가 뭉쳐있다면 혈관을 통과하지 못하게 됩니다. 못하게 됩니다. 대신 적혈구가 모세혈관을 막아 산소가 더 이상 세포에 도달하지 못하며 세포에서 방출된 이산화탄소가 배출되지 않아 심각한 저산소증을 초래합니다.

슬러지 증후군으로 더 많은 모세혈관이 고통 받을수록 더 많은 장기들이 저산소증과 영양결핍을 겪어요. 물론 장기에 미치는 첫 번째 영향은 기능 저하입니다. 그러면 많은 의사들이 여기 저기의 기능저하와 불균형, 병증과 증후군, 증상을 진단하겠지요. 하지만 이런 문제의 모든 근원은 아주 간단하지만 세계적인 추세인 슬러지 증후군이죠. 혈액학자들은 '슬러지 증후군'이 모든 건강 문제의 뿌리라고 합니다.

샤바지안 박사와 예브게니씨는 또한 가공식품 섭취가 신경계와 면역 세포 신진대사를 방해해 혈압을 높이고 소화 계통에 문제를 일으킨다고 주장합니다.

중추신경계가 고통 받게 됩니다. 우리의 뇌와 척수와 신경들이 심각하게 훼손되어 죽어갑니다. 두 번째로 인체의 호르몬을 생산하고 체내 대사과정을 조절하는 내분비 체계의 문제입니다. 그 다음은 내부 장기입니다. 특히 피부나 조기노화의 여러 증세입니다. 즉 가공 식품을 먹는 사람들은 끊임없이 혈액이 탁해집니다. 결과적으로 혈액이 모세혈관에 도달하지 못해 세포들이 산소를 공급받지 못하지요. 그래서 일반적으로 대사 작용도 지연됩니다. 이것이 조기노화와 죽음의 주요 원인입니다.

면역 세포들은 페하 농도에 민감합니다. 이는 특정수치를 단순히 대입해 인체내부의 건강을 나타내는 지표입니다. 정상적인 혈액의 페하 농도는 약 7.43입니다. 면역 세포들은 이 농도에 매우 민감합니다. 페하 농도는 신진대사의 유입과 배출에 의존해요.

페하 농도 중 산성 농도 균형에 몇 백분의 1의 오차가 발생해도 면역 세포들에 영향을 미쳐 기능이 저하됩니다.

생 채식은 건강한 혈액과 신체로 회복시킵니다. 레몬, 비트주스 당근 주스 등은 혈액 정화에 도움이 됩니다.

지난 8년 동안 관찰하면서 채식 식단, 특히 생식이 건강에 매우 이로운 걸 발견했습니다. 지나친 고단백 식품을 섭취하면 신체는 다량으로 흡수된 단백질 처리에 매우 힘겨워 합니다. 즉 대량 유입된 단백질은 신체가 처리할 수 있는 여과 시스템을 초과하게 됩니다.

식사를 바꾸며 산성식품을 배제하고 알칼리 식품으로 대체하자 마자 신체가 점점 알칼리로 변하여 젊어지게 됩니다. 알칼리 식품들은 신선하고 자연 상태인 과일과 야채입니다. 고혈압과 관련된 문제들과 심각한 저산소증으로 생긴 모든 만성질환들이 사라질 것입니다. 이것이 치유의 비결입니다. 이미 암과 각종 말기 질병들이 사라지는 것을 알고 있습니다. 식사를 바꾸면 만성질환들이 치료도 없이 저절로 낫지요. 가장 중요한 건 생식으로 바꾼 결과 건강의 상징인 젊음을 얻었다는 것입니다.

엘레나 샤바지안 박사님, 예브게니 에르민씨 건강과 순환계에 대한 해박한 견해에 감사 드립니다. 가장 건강하고 가장 자비로운 동물성이 없는 자연식품 식단을 알리는 두 분의 활동에 찬사를 보냅니다.

샤바지안 박사님에 대한 자료는 다음을 방문하세요.
www.Arkadia-spa.ru

빛나는 여러분 오늘 '건강한 생활'과 함께해 주셔서 감사합니다. 우리 모두 영원히 건강과 영성을 누리길 바랍니다.