VEGETARISME - GAYA HIDUP MULIA
 
Sup Lezat Yam Pepper Kamerun (Dalam Bahasa Bassa)      
(Untuk semua bahan, silahkan gunakan versi organik jika tersedia)
Tomat
Daun bawang
Seledri
Njangsang
Paprika hijau
Ubi
Pèbè
Tahu
Bawang merah
Bawang putih
Peterseli
Garam
Air





Cara Membuat :
1. Kupas ubi dan potong kotak-kotak.
2. Cuci ubi dua kali.
3. Taruh ubi ke dalam panci bersih, tambahkan sedikit air dan tutup panci.
4. Masak ubi sekitar 15 sampai 20 menit.
5. Sementara itu, potong tomat menjadi dadu kecil.
6. Campurkan tomat dengan daun bawang dan seledri.
7. Potong paprika, dan tambahkan ke campuran tomat.
8. Rendam njangsang dalam sedikit air dan giling mereka.
9. Tambahkan njangsang ke campuran.
10. Tambahkan bawang putih. Campurkan dengan baik.
11. Ambil pèbè, pecahkan untuk membuka, buang bagian tengahnya, rendam di sedikir air dan ketika melunak, giling.
12. Tambahkan gilingan pèbè ke dalam campuran.
13. Masukan air di panci, letakkan di atas kompor, dan tambahkan semua bahan. Biarkan mendidih.
14. Sementara mendidih, aduk sesekali.
15. Tutup panci dan tunggu selama 10 sampai 20 menit.
16. Dan kemudian aduk lagi dan tambahkan tahu, garam.
17. Biarkan mendidih selama 10 menit, aduk sesekali.
18. Letakkan ubi kukus di atas piring, tuangkan supnya.
19. Siap untuk disajikan.

File NO: 1768
 
Cari Resep Vegan
 
Paling populer
 Konservatori Kelelawar Lubee - Menyelamatkan Kelelawar Buah yang Terancam Punah - Bag.1/3
 Barli Slovenia dan Kuah Buncis dengan Tofu Asap - Bag.1/2
 Natal Vegan Mentah yang Mempesona: Pai Apel & Isi - Bag.1/2
 Thanksgiving Vegan bersama Koki Miyoko Schinner: Phyllo Pouches Emas, Sup Labu, & Puuding Roti - Bag.1/2
 Kesenangan & Kenikmatan Hanukkah Vegan bersama Koki Cary Brown - P1/2
 Mie Rebus Vegan Malaysia (Mie Kuah Kentang) (dalam bahasa Melayu)
 Faith, Anjing Kecil Pemberani yang Berdiri Tegak Bag.1/2
 Membuat Mie-yang-Ditarik-dengan-Tangan dari Shanxi, China (dalam bahasa China)
 Vegetarian di dalam Surga Merayakan Hanukkah - Bag.1/3: Kubis Gulung
 Pengajar Makanan Mentah Ellen Livingston, Bag.1/2: Smoothie Hijau dan Sup Dingin Pepaya-Jeruk Nipis