Resep Masakan Vegetarian/Vegan (Untuk semua bahan, silakan gunakan versi organik jika tersedia)
Beras biji panjang ½ porsi tomat kalengan Paprika merah Jamur putih Daging ham vegetarian Oregano kering 1 buah zucchini kecil 1 batang seledri 1 batang daun bawang Rempah cajun Bawang merah dan bawang putih, cincang halus (sesuai selera) Kaldu sayuran (atau air, perasa sayuran, lada) Minyak sayur
Cara menyiapkan sayuran: Potong dadu zucchini Potong 1 batang seledri menjadi bentuk dadu Potong 1 bawang prei dalam bentuk dadu (hanya ambil bagian putih) Rajang bawang merah dan bawang putih Potong ham vegan dalam bentuk dadu
Cara Memasak: 1.Tuang 3 sendok makan minyak ke dalam panci 2.Panaskan wajan 3.Masukkan zucchini ke dalam minyak panas 4.Masukkan seledri 5.Masukkan daun bawang 6.Masukkan bawang merah dan bawang putih 7.Pertama gunakan panas tinggi selama 10 menit untuk menjadikannya berwarna emas dan lembut 8.Masukkan thyme dan oregano kering 9.Masukkan bumbu cajun 10.Masukkan tomat 11.Tutupi sampai mendidih 12.Tambahkan air 13.Tambahkan perasa sayur 14.Masukkan beras 15.Masukkan jamur 16.Masukkan ham 17.Masukkan paprika merah 18.Masak sekitar 10-20 menit 19.Biarkan mendidih, dan kemudian kecilkan api, kemudian tutup 20.Siap disajikan
|