VEGETARISME - GAYA HIDUP MULIA
 
Ayam Vegan dan Sup Sayuran Hijau (dalam bahasa Spanyol)      
Ayam Vegan
Bahan:
2 pak kembang tahu, potong kecil-kecil dengan gunting, lalu goreng
1 bawang ukuran sedang (bila suka), potong kecil-kecil,
4 buah tomat besar, potong kecil-kecil
2 sendok makan penyedap rasa (rasa ayam vegetarian)
1 sendok makan saus jamur tiram vegetarian
Minyak biji bunga matahari atau minyak zaitun
3 sendok makan kecap
2 sendok teh garam

Sup Sayuran Hijau
Bahan:
Jamur kering, rendam di air, lalu potong kecil-kecil dengan gunting.
Sayuran hijau, potong-potong sepanjang 1 inci
Minyak biji bunga matahari atau minyak zaitun
Garam
Penyedap rasa (rasa ayam vegetarian)
Kecap
Air
Sepotong jahe





Cara Memasak Ayam Vegan:
1. Panaskan wajan dengan api kecil, tambahkan sedikit minyak, bawang, lalu aduk
2. Tambahkan tomat, lalu tutupi wajan sebentar
3. Tambahkan kembang tahu, aduk agar tercampur dengan tomat
4. Tambahkan bumbu penyedap, garam, kecap, saus jamur tiram, aduk rata
5. Tambahkan jahe, aduk rata, tutup wajan selama 2-3 menit

Cara Memasak Sup Sayuran Hijau:
1. Panaskan wajan dengan suhu rendah, tuangkan sedikit minyak
2. Tambahkan jamur, garam, kaldu ayam vegetarian, kecap, aduk rata
3. Tambahkan air, tutup wajan hingga mendidih
4. Masukkan semua sayuran hijau, aduk, lalu tutup wajan selama 10 menit
5. Terakhir masukkan jahe lalu aduk rata
6. Buka tutup wajan (menutup wajan dapat menyebabkan warna sayuran semakin hijau), siap untuk disajikan. Nikmati...


File NO: 1049
 
Cari Resep Vegan
 
Paling populer
 Konservatori Kelelawar Lubee - Menyelamatkan Kelelawar Buah yang Terancam Punah - Bag.1/3
 Barli Slovenia dan Kuah Buncis dengan Tofu Asap - Bag.1/2
 Natal Vegan Mentah yang Mempesona: Pai Apel & Isi - Bag.1/2
 Thanksgiving Vegan bersama Koki Miyoko Schinner: Phyllo Pouches Emas, Sup Labu, & Puuding Roti - Bag.1/2
 Kesenangan & Kenikmatan Hanukkah Vegan bersama Koki Cary Brown - P1/2
 Mie Rebus Vegan Malaysia (Mie Kuah Kentang) (dalam bahasa Melayu)
 Faith, Anjing Kecil Pemberani yang Berdiri Tegak Bag.1/2
 Membuat Mie-yang-Ditarik-dengan-Tangan dari Shanxi, China (dalam bahasa China)
 Vegetarian di dalam Surga Merayakan Hanukkah - Bag.1/3: Kubis Gulung
 Pengajar Makanan Mentah Ellen Livingston, Bag.1/2: Smoothie Hijau dan Sup Dingin Pepaya-Jeruk Nipis