(Untuk semua bahan, silakan gunakan versi organik jika tersedia) Bahan Meksiko Calabacitas (Tumis Labu Musim Panas): 6 calabacitas (labu musim panas) 2 paprika poblano ukuran sedang 1 cangkir bawang merah Irisan jagung muda Epazote Tomat, potong dadu Tahu 2 sendok makan minyak 1 sendok teh garam laut Krim asam vegan
Bahan Cancun Nopal Smoothie: ½ daun nopal 1 iris nanas Jus jeruk
Cara (untuk membuat calabacitas meksiko): 1. Tuangkan 2 sendok makan minyak 2. Potong tahu 3. Tunggu sampai minyak menjadi sangat panas 4. Goreng tahu 5. Saat tahu digoreng, kita iris paprika poblano, potong bagian tengah dan keluarkan bijinya, kemudian potong dari bagian tengah dan iris dalam bentuk tipis memanjang 6. Potong labu musim panas, berbentuk kubus 7. Potong bawang merah berbentuk kubus kecil 8. Tahu digoreng sampai berwarna keemasan kemudian angkat dan tiriskan kelebihan minyak 9. Goreng bawang merah 10. Tambahkan irisan jagung 11. Perbesar nyala api 12. Campur sehingga menyatu dengan bawang 13. Masukkan irisan paprika 14. Tambahkan epazote 15. Tambahkan tomat 16. Tambahkan labu musim panas 17. Tambahkan satu sendok teh garam 18. Setelah semua bahan dimasukkan ke dalam panci dan tercampur rata, tutuplah panci dan biarkan masak selama kira-kira 10 menit 19. Tambahkan tahu dan tutup sejenak 20. Siap dihidangkan (hidangkan dengan krim asam vegan) 21. Bisa dihidangkan bersama dengan tortilla
Cara (untuk membuat cancun nopal smoothie): 1. Masukkan jus jeruk ke dalam blender 2. Masukkan sepotong nanas 3. Masukkan sepotong nopal (seperempat dari daun nopal) 4. Blender semuanya 5. Siap dihidangkan
|