(Untuk
semua bahan,gunakan produk organik jika
tersedia)
Vegan Kalamari :
7 potong gluten
kering
½mangkuk tepung beras
½ sdm saus
cabai
½ sdm
perasa
jamur
¼ sdm gula
½ sdm garam
1 sdm
minyak
dan minyak
untuk menggoreng
Salad Pelangi :
Kubis merah
Paprika
Tomat bayi
(Bahan-bahan
bisa bervariasi tergantung pilihan)
Vegan Kalamari :
1.Masukkan
gluten kering dalam air panas selama 10 menit sampai lunak.
2.Setelah
melunak, peras semua kelebihan air dan suwirkan menjadi potongan kecil atau
besar, tergantung selera Anda. Sisihkan ke dalam mangkuk.
3.Tambahkan
½ sendok makan perasa jamur, ¼ sendok makan gula, dan ½ sendok makan garam. Aduk
rata.
4.Tambahkan
½ sendok makan saus panas, aduk rata.
5.Tuang
½ cangkir tepung beras, lalu balut irisan gluten dengan tepung.
6.Nyalakan
kompor, taruh sedikit minyak di atas wajan, kemudian biarkan sampai cukup panas.
7.Setelah
cukup panas, masukkan potongan gluten ke atas wajan. Pastikan gluten tidak
lengket satu sama lain.
8.Goreng
gluten sampai keemasan.
9.Angkat
dan keringkan kelebihan minyak. Sisihkan.
Salad Pelangi :
1.Potong
paprika ke dalam bentuk apapun yang Anda sukai, kemudian iris tipis-tipis.
2.Iris
tipis daun selada.
3.Ambil
mangkuk berukuran sedang, letakkan irisan selada di bagian dasar, lalu kubis
merah, dan taburi paprika di atasnya, dan untuk lapisan terakhir, taburi tomat bayi.
4.Letakkan
vegan kalamari di tengah campuran salad.