Cara Hidup Sehat
 
Bercahaya dengan Hadiah dari Alam: Hidup dari Mentah bersama David Wolfe   
Download    


David Wolfe, ahli nutrisi: Kita telah melemahkan tubuh kita dengan makanan yang beracun dan tidak alami. Dan saat kita membawa kembali yang alami, kita juga membawa kembali spiritual. Kita mengundang lebih banyak sinar dan kita mulai merasakan sesuatu yang lebih tinggi, sesuatu yang lebih agung. Dan cara saya menjelaskan itu, cara saya mengungkapkan itu, adalah bahwa kita merasakan sesuatu yang mulia, kita merasakan esensi mulia dalam makanan mentah.

Supreme Master TV: Selamat berjumpa, pemirsa yang dermawan, di Hidup Sehat di Supreme Master Television. Minggu ini kami tampilkan bagian pertama dari wawancara dua bagian bersama David Wolfe, seorang ahli nutrisi, penulis, dan dosen yang merupakan pakar makanan mentah, kesehatan alami, nutrisi kecantikan, herbalisme, cokelat, dan makanan super organik. David sangat populer dan beberapa selebriti penggemarnya termasuk salah satu pendiri dan direktur eksekutif Apple, Steve Jobs, dan aktor Hollywood: Angela Basset, James Caan, dan Woody Harrelson.

Selama 16 tahun terakhir, individu pandai yang memiliki gelar master bidang nutrisi dan gelar di bidang hukum ini, telah menginformasikan kepada dunia tentang berbagai manfaat pola makan makanan mentah dan cara hidup alami melalui lebih dari 1.750 ceramah langsung, CD, DVD, dan buku. Beberapa karya larisnya adalah: “Makan untuk Kecantikan”, “Cokelat Polos”, “David Wolfe tentang Makanan Mentah”, “Makanan Super: Makanan dan Obat Masa Depan” dan “Sistem Sukses Pola Makan Sunfood”. Dia adalah salah satu pendiri Majalah Kesehatan Online TheBestDayEver.com dan merupakan pendiri dan ketua Yayasan Penanaman Pohon Buah, sebuah badan amal nirlaba yang misinya adalah menanam 18 miliar pohon buah di seluruh dunia.
Melalui upaya Yayasan ini, sejauh ini puluhan ribu pohon buah telah ditanam di Amerika Utara, Asia Selatan, dan Afrika. Dalam wawancara kami, kami meminta David untuk membicarakan manfaat pola makan makanan mentah. Dia mulai dengan definisi “makanan mentah”.

David Wolfe: Apakah makanan mentah itu? Itu adalah buah dan sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian, dan rumput laut, semua mentah dan organik, bunga, kecambah, rumput seperti rumput gandum makanan super, dan herba super. Satu hadiah besar yang ia berikan kepada kita, ia memungkinkan kita mulai mendeteksi apa yang terjadi pada tubuh kita dan ia memberi kita banyak wawasan dengan cara itu. Tentu saja ada banyak nutrisi dalam makanan-makanan ini, dan ada sejumlah besar antioksidan, vitamin, mineral, mineral kelumit, dan polisakarida yang adalah gula esensial yang menyembuhkan kita.

Supreme Master TV: David Wolfe terkenal akan ceramahnya yang menggugah tentang bagaimana makanan mentah dapat mengubah hidup kita menjadi lebih baik. Mengapa dia begitu bersemangat terhadap makanan mentah?

David Wolfe: Makanan mentah membuat saya lebih terbuka terhadap suplai kasih tak terbatas yang memancar dari semua makhluk hidup, dan dari segalanya. Ia memungkinkan kita selaras dengan kekuatan yang lebih halus yang tersedia bagi kita. Ia memungkinkan kita selaras dengan keindahan, dan etika keindahan, dan daya keindahan dan dalam mentransformasikan diri kita dan orang lain. Ia menyelaraskan kita dengan kedalaman misteri dunia kita yang agung, dan misteri alam semesta, yang bagi saya sangat luar biasa. Karena pencipta kita begitu dalam, dan begitu luar biasa kaya, sehingga itu menjadi misteri.

Supreme Master TV: David sangat mempercayai akan kesucian hidup dan bahwa pola makan kita harus selalu merefleksikan respek kepada semua makhluk.

David Wolfe: Untuk menaikkan getaran seluruh planet ini, kita harus menghentikan pembunuhan ini. Dan tidak hanya perang. Itu juga apa yang kita makan untuk sarapan. Itu tidak hanya ada orang yang saling menembak. Itu adalah kita yang juga menembak hewan-hewan ini dan menghancurkan bentuk-bentuk kehidupan mulia ini. Dan kita dapat memperoleh banyak manfaat spiritual dari menjauhkan diri kita dari karma itu, dan membuka diri kita terhadap pilihan lain: vegan, vegetarian, dan kemudian melampaui itu, makanan mentah.

Supreme Master TV: Makanan mentah memiliki cita rasa yang kaya dan chef makanan mentah di seluruh dunia terus menciptakan hidangan baru yang sehat yang meniru cita rasa makanan nonmentahnya.

David Wolfe: Kita dapat memakan es krim mete kelapa mentah. Setiap cita rasa yang kita inginkan. Es krim mint cip cokelat mentah – tanpa susu – semua terbuat dari kelapa, dan mete dan pistasio dan jika Anda memakan itu, Anda akan seperti, “Wah! Ini luar biasa, apa yang terjadi?” Dan tanpa efek samping. Jadi, kita dapat memperoleh semua itu – tanpa efek samping.

Supreme Master TV: Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, kanker secara global bertanggung jawab atas 7,9 juta kematian atau sekitar 13% dari semua kematian tahun 2007. Tak terhitung penelitian telah menunjukkan bahwa pilihan makanan adalah faktor penting dalam menentukan risiko kanker.

David Wolfe: Jika makanan kita banyak mengandung gula, banyak mengandung karbohidrat yang ringan seperti sirup jagung yang tinggi fruktosa, apa yang terjadi adalah kita cenderung mendapat terlalu banyak energi “yin”. Inilah masalah peradaban kita. Ini cenderung membesarkan kanker, membesarkan kandida dan kita harus memotong suplai makanan itu, dengan makan banyak makanan berpigmen hijau – sayuran hijau, jus hijau, dan makanan super yang kaya hijau, seperti fitoplankton laut, dan rumput laut. Kita mulai membawa kembali lebih banyak energi “yang” yang tidak “diberi gula” dan tubuh kita mulai menjalani proses penyembuhan yang lalu memungkinkan kita pada akhirnya melihat apakah sebenarnya kanker itu. Kanker tumbuh karena gula; kanker adalah proses oksidasi berlebihan dalam sistem kita, sistem kekebalan runtuh; makanan mentah adalah alat yang membantu kita untuk secara rohani terhubung kembali dan selain itu, membantu kita mendapatkan gizi, dan mineral, polisakarida yang membantu kita untuk sembuh dari kanker.

Supreme Master TV: Kita sekarang memiliki gambaran tentang kebaikan makanan mentah, tetapi apakah herba super itu? David Wolfe mengatakan, tanaman ini dapat mencegah dan mengatasi berbagai penyakit yang umum.

David Wolfe: Herba terhebat di dunia, kita menyebutnya herba tonik. Itu tonik, kita dapat mengkonsumsi setiap saat. Karena itu, ia bersifat preventif dan kuratif, jika kita telah mengalami masalah. Herba ini, berasal dari pengobatan China, misalnya, dan Ayurveda, dan Amerika Utara, dan Amerika Tengah, dan Amerika Selatan, dan Eropa, dan Rusia, dan Afrika, dan Australia. Herba yang kita butuhkan itu adalah yang terbaik dari yang terbaik. Jadi, apa yang terbaik dari yang terbaik yang berasal dari pengobatan China? Jamur Reishi (jamur Spirit). Ia tidak hanya tumbuh di China. Ia tumbuh di hutan-hutan Kanada. Saya telah melihatnya di hutan-hutan Asia. Ia terdapat di mana-mana. Dan Anda belajar cara menggunakannya, membuat teh darinya. Dan kemudian Anda bisa maju dengan jamur lainnya. Dan jamur teh adalah herbal jamur mulia yang memberi kita kekuatan sistem kekebalan.

Mari kita melihat salah satu favorit saya lainnya: akar asparagus. Kita semua mengetahui mengenai asparagus, tetapi bagaimana dengan akar asparagus? Ia termasuk tiga teratas dalam pengobatan China dan Ayurveda. Jadi, kita dapat memakan tunas asparagus, sangat bagus, tetapi kita juga dapat memakan akar asparagus yang mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dan kekuatan sendi kita, ia adalah herba tonik yang sangat bagus, ia biasanya merupakan adaptogen, jadi ia membantu kita beradaptasi terhadap segala jenis stres. Kita dapat menanamnya di kebun kita di manapun di dunia. Mari kita melihat ke Amazonia. Di sana kita menemukan Cakar Kucing, dikenal sebagai Unghi di Gatto – rasanya hebat dan merupakan antiviral yang sangat kuat. Pau d’arco, adalah antijamur yang sangat kuat untuk membantu kita melawan kondisi jamur ini: kanker memiliki komponen jamur, kandida adalah jamur, objek di kulit kita dan bercak dan jamur kuku jari. Pau d’arco adalah obat yang sangat kuat dan bersifat preventif terhadap hal-hal ini. Chu Chu huasi. Ia meremajakan ginjal kita, daya reproduksi kita, adrenalin kita, dan punggung bawah kita. Dan kemudian kita memiliki satu lagi: Chanca Piedra, bagi kita yang bicara bahasa Spanyol, “pemecah batu”. Jadi, ia memecahkan formasi batu, terutama di ginjal kita – batu ginjal, batu liver, formasi batu, dan radang sendi di tubuh kita. Jadi, inilah herba lain yang dapat kita tambahkan. Ginseng adalah akar. Yang menarik tentang ginseng adalah ia mengakumulasikan semua energi ini selama bertahun-tahun. Ia mungkin berusia 30 tahun, tetapi ia telah mengakumulasikan semua kebijaksanaan dan pengetahuan. Dan kita punya gambaran itu dalam pikiran kita tentang orang bijak Tao yang abadi yang tinggal di pegunungan tinggi China, dan merupakan pemakan ginseng. Karena energi yang dengannya kita kelilingi orang bijak itu: wawasan psikik, spiritualitas, meditasi, kesatuan dengan alam, semua energi itu ada dalam ginseng. Itu semua adalah bagian darinya, jadi jika Anda memakannya, ia membawa kearifan dan hubungan yang lebih dalam, dan semua itu.

Supreme Master TV: Selain tentang bagaimana ginseng dapat meningkatkan hubungan kita dengan Tuhan, inilah beberapa pemikiran akhir David Wolfe tentang bagaimana dia melihat makanan mentah memberi manfaat bagi pertumbuhan pribadi dan spiritual.

David Wolfe: Guru saya, Walter Russell, berkata kepada saya, “Kejeniusan dianugerahkan sendiri; ketidaksempurnaan diakibatkan sendiri.” Aktivasi potensi kita dimulai dengan ini: “Saya bisa.” Perlu energi yang sama untuk percaya kita dapat dan untuk percaya kita tidak bisa. Satu hal tentang makanan-makanan hidup ini dan pendidikan ini yang kita dapatkan adalah ia membantu kita untuk fokus pada perhatian kita dan ke mana perhatian kita pergi, ke mana energi mengalir. Semakin kita sehat, semakin mudah kita bertahan pada getaran yang lebih tinggi. Kita bisa melihat visi kemungkinan yang lebih besar. Kita dapat melihat visi yang lebih besar tentang kerja kita dan bagaimana kita dapat menjadi lebih kreatif dalam kerja kita sendiri.

Kita dapat mengakses jauh lebih banyak kemampuan kita jika kita makan secara baik. Kita memberitahukan tubuh kita, dengan makan secara baik, bahwa kita percaya pada diri kita sendiri, dan kita memiliki harga diri yang tinggi, dan kita memiliki keberanian untuk mencari makanan-makanan terbaik. Jadi, kita seperti memberitahu diri kita yang lebih tinggi bahwa kita berada dalam permainan, bahwa kita siap untuk bermain. Lalu seiring itu, kita mengembangkan kesadaran yang jernih melalui makanan sehat dan pola makan sehat – makanan mentah, makanan super, herba hebat di dunia, air dari mata air hidup – lalu kita mulai dapat mengakses kapasitas genetik kita. Masing-masing kita adalah makhluk kreatif luar biasa. Kita memiliki kemampuan mengakses ruang besar imajinasi kita. Kita memiliki kapasitas tak terbatas untuk pengetahuan dan daya ingat.

Supreme Master TV: Di “Makan untuk Kecantikan”, David membandingkan energi dari makanan mentah dan tidak mentah menggunakan gambar dari fotografi kirlian, sebuah teknik yang dikatakan dapat memperlihatkan medan energi atau aura suatu objek.

David Wolfe: Saya memutuskan ingin melakukan analisis terhadap makanan mentah versus makanan yang dimasak, setengah matang, katakan makanan kukus versus mentah dan melihat apakah ada perbedaan dalam aura kirlian. Dan itu semua dimasukkan ke dalam buku saya di sini, “Makan untuk Kecantikan” dan buku ini telah, saya pikir, amat berhasil, karena kita dapat melihat gambar dari seperti apa makanan mentah, gambar komposit indah dari jumlah energi yang brilian, dan kita juga dapat melihat gambar dari seperti apa makanan yang dimasak, dan bagaimana itu berbeda. Contohnya, di sini, ini adalah makanan mentah, ini yang matang, dan kita dapat melihat bahwa gambaran ini telah disederhanakan dan bahwa dalam fotografi kirlian, tidak ada cahaya. Dan itu sangat penting bagi kita di dunia Barat dan di Timur untuk melihatnya secara visual. Kita adalah budaya film, di seluruh dunia. Kita menyukai film karena hal itu visual, dan hal itu menghibur. Dan itulah mengapa saya ingin meletakkan itu dalam buku dan saya sungguh mempunyai gambaran kirlian dalam hampir semua buku saya untuk alasan itu. Saya menyukai buku saya menjadi 3 dimensi, bahwa Anda membaca, lalu melihat pada gambar, lalu ada sedikit puisi di sana. Hal ini dirancang sedemikian agar nyaman bagi mata, sehingga orang-orang akan terinspirasi dan mereka ingin untuk sungguh mungkin menggali lebih dalam informasi ini.

Supreme Master TV: Dan di sana terdapat tangan. Terdapat tangan dari seorang pemakan makanan mentah versus tangan pemakan makanan non-mentah...

David Wolfe: Pemakan makanan cepat saji

Supreme Master TV: Ya, dan apakah perbedaannya di sana?

David Wolfe: Kita melihat dalam gambar itu bahwa sungguh pemakan makanan mentah memiliki aura dan bersinar dan bahwa pemakan makanan cepat saji, aura mereka telah berkurang hampir pada titik tidak nampak sama sekali. Jadi, inilah alasan mengapa orang-orang tidak melihat aura, karena sesungguhnya aura mereka tidak terlalu terang karena mereka telah mereduksi diri mereka dengan makanan beracun dan yang tidak alami.

Supreme Master TV: Mayo Clinic yang prestisius di Amerika Serikat merekomendasikan kita minum sekitar 2 liter air sehari untuk tetap cukup air. David mempercayai bahwa kualitas air yang kita minum sama pentingnya dengan berapa banyak yang kita minum.

David Wolfe: Saya adalah murid dari air, karena Anda harus sungguh menjadi sehat. Anda harus menjaga tubuh tetap cukup air. Solusi Alam bagi polusi adalah pengenceran - frase hebat: “Solusi alam bagi polusi adalah pengenceran.” Dan jika kita tidak mendapat filter dalam air kita, kita yang akan menjadi filter. Frase amat penting: “Jika kita tidak mendapat filter dalam air kita, kita yang akan menjadi filter.” Tapi, saya tidak akan meminum air yang disaring. Saya mencuci piring dengan situ. Saya mencuci baju dengan air yang telah difilter, tetapi saya tidak meminum dari situ. Air yang saya pelajari untuk diminum bertahun-tahun, yang menghubungkan kita dengan segera pada pribadi yang lebih tinggi, dan sungguh spiritual dalam segala segi dari perkataan adalah air mata air pegunungan tinggi yang keluar dari mata air besar dari wilayah pegunungan tinggi di dunia dan saya pergi ke sana, lebih cenderung. Ketika Anda minum itu, secara tiba-tiba Anda merasa arus cahaya ini datang ke dalam tubuh Anda.

Saya menyarankan orang-orang di seluruh dunia untuk mencari mata air pegunungan lokal dan mencobanya sendiri. Carilah pengalaman itu untuk meminum air dengan cara yang Bumi maksudkan bagi kita untuk meminumnya. Temukanlah apa yang para yogi telah lakukan selama bertahun-tahun dan semua guru Tao hebat telah lakukan selama bertahun-tahun, yang adalah: mereka tidak berada di bawah di lembah dan minum air di sungai. Mereka berada di atas sana di bawah gletser; mereka berada di atas sana di mata air pegunungan dan minum air itu, karena itulah dimana kita terhubung dengan tingkat kemurnian dan tingkat kesempurnaan yang air miliki.

Anda akan menemukan bahwa orang-orang hidup paling lama tinggal tinggi di atas pegunungan dan karenanya mereka secara otomatis minum dari mata air tersebut. Mungkin itu berada di sungai kecil ribuan meter atau sejarak tertentu, mungkin mereka di atas meminum dari sumbernya. Tetapi, mereka minum dari tempat yang murni, yang tidak tercemar dan secara relatif masih pada kondisi alamiahnya. Itu adalah berkah bagi kemanusiaan. Saya percaya, dari pengalaman pribadi melakukan tes otot dan kinesiologi bahwa sungguh mata air adalah emanasi tertinggi dari kasih dalam bentuk manifestasi fisik yang kita sungguh bisa konsumsi.

Supreme Master TV: Hampir semua dari kita senang pergi keluar dan menghirup udara segar, karena membantu kita santai dan mengisi energi. David Wolfe memiliki beberapa rekomendasi tentang bagaimana terhubung dengan alam untuk membawa kedamaian batin.

David Wolfe: Ini sungguh adalah penemuan penting dalam sains 10 tahun terakhir, bahwa, dengan sepatu, kita sesungguhnya memakai sol karet, dan karet itu adalah insulator yang memutuskan kita dari listrik Bumi. Apa yang ditemukan, dan ini sungguh ditemukan sekitar 100 tahun lalu, adalah bahwa Bumi sendiri bermuatan negatif dan atmosfer bermuatan positif, dan ketika muatan itu menjadi jenuh, itulah saat terjadinya petir, sambaran petir, itulah badai petir. Kita dapat berpartisipasi dalam listrik Bumi yang alami dan mendapatkannya secara gratis setiap saat kita bertelanjang kaki, yang berarti kita juga dapat mendapat listrik gratis, kebasaan gratis, yang bisa membantu menetralisir keasaman, dan menetralisir oksidasi, setiap kali bertelanjang kaki, setiap kali kita berenang di laut, setiap kali kita berenang di danau, setiap kali kita melangkah di jalan setapak di hutan, bertelanjang kaki. Dan ini, dari sudut pandang matematika, membantu kita mengurangi sejumlah polusi elektromagnetik yang kita telah terekspos.

 Kita menyalurkan gelombang tersebut tepat ke dalam Bumi yang bisa menyerapnya. Itu yang disebut grounding. Mengambil listrik, listrik yang menyimpang, dan melakukan grounding, dan mengenyahkan dari kita. Sekarang, dari sudut pandang meditasi – saya selalu menyukai buku-buku yogi hebat tentang meditasi – salah satu hal yang mereka bedakan dalam buku-buku ini adalah bermeditasi di hutan versus bermeditasi di kota. Kita mengetahui bahwa di kota terdapat banyak penyimpangan, tidak hanya gelombang radio dan WI-FI, tetapi juga gelombang pikiran. Dan karenanya, Anda harus duduk di sana beberapa saat untuk menghilangkan. Mungkin butuh berjam-jam. Tetapi, ketika Anda meditasi di tanah, di pantai, di hutan, Anda sungguh terhubung dengan kemurnian lingkungan itu, dan Anda melepaskan semua hal aneh dalam pikiran dengan lebih cepat, mungkin hitungan menit, bukan berjam-jam. Jadi, Anda dapat lebih dalam, pergi lebih dalam, dan Anda juga dapat terhubung ke kosmos yang agung.

Supreme Master TV: Dan apa yang Anda lakukan terhadap Matahari, apakah Anda memandang Matahari?

David Wolfe: Memandang Matahari telah menjadi populer karena hal itu gratis, dan menyembuhkan Anda. Membantu Anda terhubung dengan lingkungan Anda dan tersedia hampir setiap hari. Dan itu berarti tepat ketika Matahari terbit di pagi hari, Anda keluar telanjang kaki di atas batu, dan Anda menyaksikan Matahari terbit pada sekitar satu menit pertama, dan ketika ia tenggelam, telanjang kaki di atas batu, bisa juga pasir, itu baik, atau kerikil, atau bahkan di jalan, itu oke, semen juga ok, tapi Anda harus telanjang kaki, atau setidaknya menyentuh Bumi demikian dengan tangan, sehingga Anda punya hubungan kulit-ke-kulit dengan Bumi. Pohon juga baik. Jika Anda di kota, Anda bisa menyentuh pohon dan memandang Matahari seiring Matahari terbenam. Anda menyaksikan di sekitar satu menit terakhir, dan kemudian menaikkan hingga mungkin lima menit – ketika Anda siap. Anda mulai dengan jumlah kecil memandang Matahari lalu Anda tambahkan.

Supreme Master TV: Adalah kehormatan untuk berbicara dengan Anda hari ini dan terima kasih banyak atas waktu Anda. Apakah ada sesuatu yang ingin Anda katakan kepada pemirsa di luar sana?

David Wolfe: Tujuan saya adalah untuk selalu menginspirasi, tak hanya diri saya sendiri, tapi semua orang untuk mengalami hari terbaiknya. “Tuhan, bantulah saya menciptakan hari ini sebagai hari terbaik.” Lalu yang terjadi adalah, Anda memilikinya, dan itu amat luar biasa selaras dan ajaib, bahwa kekuatan agung berada bersama Anda. Dan itulah mengapa saya meletakkan frase itu disana. “Hari ini adalah hari yang terbaik.” Katakanlah hal itu pada diri Anda sendiri berulang kali. “Hari ini akan menjadi hari yang terbaik.” “Hari ini adalah hari yang paling baik.” “Ini adalah hari yang terbaik dalam hidupku,” dan saksikan apa yang terjadi ketika Anda lakukan itu di pagi hari, saksikan apa yang terjadi di sore hari, pada siang hari, saat makan siang, saat malam tiba. Itu akan bertransformasi menjadi keajaiban murni.

Supreme Master TV: Terima kasih kami kepada David Wolfe untuk memberi cahaya pemahaman tentang dunia alami dan saran luar biasa tentang menghubungkan diri kita pada keajaiban alam semesta. Semoga kita semua menyerap energi cinta berkelimpahan di sekitar kita, membawanya ke dalam hidup kita sehari-hari.

Untuk keterangan lebih lanjut tentang David Wolfe, kunjungilah: www.DavidWolfe.com

Buku, CD, dan DVD oleh Bapak Wolfe tersedia di www.LongevityWarehouse.com


 
Cari di Semua Acara
 
 
Paling populer
 CARA HIDUP SEHAT Dr. Neal Barnard:Makan dengan Benar demi Bertahan terhadap Kanker - Bag.1/8
 HIDUP SEHAT Penelitian Cina Dr. T. Colin Campbell: mengurangi Resiko Penyakit Dengan Diet Vegan - Bagian 1
 Dr. Joel Fuhrman: Tingkatkan Kesehatan Anda dengan Pola Makan Nabati
 Kesehatan Optimal lewat Kesempurnaan Gizi bersama Baxter Montgomery, M.D.
 HIDUP SEHAT Nutrisi Vegan bersama Dr. Eric Slywitch Bagian 1/2 (dalam bahasa Portugis)
 Paul Stamets bicara Tentang Jamur: Pemberi Manfaat bagi Seluruh Spesies Bumi
 HIDUP SEHAT Cara untuk Bugar: Jawaban dari Ahli Nutrisi Anne-Marie Roy (Bahasa Prancis)
 Biarkan Makanan Menjadi Obat Kita - Dr. Brian Clement dari Institut Kesehatan Hippocrates
 HIDUP SEHAT Mike Anderson: Diet Memuji Bagian 1/2
 Patrick Reynolds: “Berbicara Dengan Anak Anda Tentang Merokok”