Hagyományos etióp Yemisr Wot (lencsefőzelék) és Yeshiro Wot (fűszeres csicseriborsó leves) (amhara nyelven)      
(For all ingredients, please use organic versions if available)
Collard greens (or Romaine lettuce, etc.)
Nut butter (hemp butter is recommended)
Mango
Lime
Cilantro






  1. Spread the nut butter on the collard leaves evenly.
  2. Cut the mango in half, and then make cubes from it. Scoop the mango out and put it on the collard.
  3. Add in some cilantro.
  4. Sprinkle a bit of lime or lemon juice.
  5. Wrap them all.
  6. Ready to be served.

trackback : http://suprememastertv.tv/bbs/tb.php/vege_hu/1085

File NO: 1761
 
 
Kiemelt videók
Klímaváltozás konferencia Ching Hai Legfelsőbb Mesterrel
Ching Hai Legfelsőbb Mester a Környezetről
Videoconference with Supreme Master Ching Hai and TV staff
Lectures from International Gatherings in 2008 and 2009
A szeretet ajándéka: egyszerű és tápláló főzőcske Ching Hai Legfelsőbb Mesterrel
Levegőevők
The King & Co.
Bölcs szavak tekercsek
A hónap kitüntetése tekercsek
Konstruktív tekercsek
Peace & Freedom Scrolls
Supreme Master Ching Hai's Aphorisms
Járd a szeretet útját
Ragyogó világi vezetőségi díj