Tu es einfach - das ist das wirkliche Geheimnis des Lebens, das ist der heilige Gral. Der Körper sollte mindestens viermal im Jahr entgiftet und gereinigt werden. Das ist alles.

Willkommen, schöne Zuschauer, zu Die Elite der Vegetarier. Heute besuchen wir die aufregende Stadt Chicago, Illinois, USA und treffen uns mit der veganen Rohkostpionierin, der ewig jungen Karyn Calabrese. Frau Calabrese wurde schon in vielen populären landesweiten Fernsehsendungen wie The Oprah Winfrey Show, CBS Sunday Morning News und The Today Show von NBC und auch in zwei der größten Zeitungen in Chicago, der Chicago Tribune und der Chicago Sun-Times, vorgestellt. Sie war auch Preisträgerin des First Annual Raw and Living Foods Golden Branch Award im Jahr 2002, weil sie die Idee der Rohkost und der lebendigen Nahrung der breiten Masse vorgestellt hat.

Ihre positive Haltung und grenzenlose Energie helfen ihr dabei, in den Vereinigten Staaten das am längsten ansässige Rohkostrestaurant zu betreiben. Karyns Leidenschaft für ein sauberes Leben und ihr Liebe zum Leben sind ihre größten Motivation. Vor dreißig Jahren heilte sie sich mit Rohkost und Entgiftung von Allergien, Hautproblemen und vielen anderen körperlichen Krankheiten und ist seither ein leuchtendes Beispiel für die unglaublichen Vorteile der Pflanzenkost. Fahren wir nun zu Karyns Zentrum für innere Schönheit in Chicago, Illinois, um die dynamische und inspirierende Frau Karen Calabrese zu treffen. Sie beginnt unsere Konversation mit einem Gespräch über ihr Motto: „Wenn man sich nicht um seinen Körper kümmert, wo will man dann leben?“

Die Leute haben so viele Ausreden, warum sie nicht gesund leben können. „Es kostet zu viel.” „Es ist zu weit weg.“ „Es ist zu schwierig.” „Es ist zu hart:” „Ich habe keine Zeit.” Man hat eine Unzahl von Ausreden, warum man sich nicht um das herrlichste und beste Ding kümmern kann, das man im Leben je erhalten hat, stimmts? Meine Aussage hilft also den Leuten, sich daran zu erinnern, dass sie, wenn sie sich nicht um die herrlichste Sache kümmern, die sie je bekommen, nichts haben, wo sie leben können. Es ist egal, wie viel Geld man hat. Es ist egal, wie großartig Ihr Job ist, Ihre Kinder, Ihr Haus, Ihr Ehegatte. Es ist egal. Wenn man nicht gesund ist, hat man nichts. Warum also sollte man das nicht zum Hauptaugenmerk im Leben machen? Dann ist es wie ein Dominoeffekt. Alles andere wird dann klar. Ich habe diesen Lebensstil nicht immer gehabt. Ich meine, ich hatte eine sehr schwierige Kindheit. Aber weil ich mein Geld gespart habe, drei Jobs gleichzeitig hatte, eine Weizengras- Maschine gekauft und das Weizengras hydroponisch gezogen habe, bin ich dort, wo ich heute bin, glaube ich. Ich habe mein Geld in mich investiert. Das Beste, in das ich investieren konnte. Und jetzt habe ich alles, was ich will.

Weil ihre Mutter leider im Alter von 48 aufgrund von Gesundheitsproblemen schon starb, ihr Großmutter mit 50 und ihre Urgroßmutter mit 60, war Frau Calabrese entschlossen, diese traurige Familiengeschichte nicht zu wiederholen, sondern für sich eine gesündere Zukunft zu gestalten.

Alle Frauen in meiner Familie starben übergewichtig und sehr jung. Ich bin gerade 64 geworden, vor zwei Tagen. Und ich weiß nicht, was Krankheit ist. Ich bin nie müde, das gehört einfach nicht zu meiner Welt oder in mein Vokabular. Ich bringe das direkt mit dem Lebensstil in Verbindung, zu dem ich mich hinentwickelt habe. Weil ich ein sehr kränkliches Kind und eine kranke junge Erwachsene war, hatte ich jede Allergie die den Menschen bekannt ist; ich hatte ein schreckliche Haut, ich hatte PMS, ich war die ganze Zeit verstopft - meine Mutter hatte mir das Entsaften von Gemüse gezeigt. Ich fing also an, Gemüse zu entsaften. Und je mehr ich das tat, desto mehr wollte ich darüber lernen, denn ich glaube, dass wir intuitiv wissen, was für uns gut ist; wir werden geboren und wissen von Gott, der uns sagt, wie wir uns um unseren Körper kümmern müssen. Wir haben es nur vergessen, weil die Welt so bizarr ist. Und es gibt so viele bizarre Dinge dort draußen, die unsere Aufmerksamkeit erregen. Daher fing ich an, meinen Körper zu reinigen, mit Gemüsesäften. Ich entwickelte eine natürliche Abneigung gegen rotes Fleisch. Und noch einmal: Ich glaube nicht, dass es ein natürlicher menschlicher Instinkt ist, totes Fleisch zu essen. Ich denke, es ist eine erlernte Erfahrung; und ich denke, weil jeder es tut, fühlt sich das angenehm an. Aber ich halte es nicht für etwas Natürliches für Menschen. Und so entwickelte sich mein Körper zur Veganerin. Ich habe jetzt seit 42 Jahren kein Fleisch, Fisch, Huhn oder Milchprodukte gegessen und es ist mir gut bekommen. Ich werde nicht krank, ich werde nicht müde, ich habe die Wechseljahre ohne Symptome überstanden; ich habe den- selben Körper wie mit 16 und mit 64 arbeite ich 16 Stunden am Tag, 6 Tage die Woche.

Welche Geheimnisse hat Karyn Calabrese auf ihrem unglaublichen Selbstheilungspfad entdeckt? Hören wir von der erstaunlichen Fähigkeit ihres Körpers, sich selbst zu regenerieren und neue Zellen und neues Gewebe herzustellen.

Wissen Sie, das Schöne daran ist, dass wir als selbst-regenerierender Organismus geschaffen wurden. Wir bekommen alle 7 Jahre neue Zellen, wir bekommen alle 3 Monate neues Gewebe - daher ist der Körper in einem fortwährenden Regenerationsprozess. Der Grund dafür, wenn er es nicht tut, ist dass er zu viel vom selben Zeug bekommt. Ich meine, sogar wenn wir perfekt essen, leben wir in einer Welt, wo der Sauerstoffpegel im Zehnerbereich liegt. Als Gott uns erschaffen hat, lag das Sauerstoffniveau bei 38 %. Nach der industriellen Revolution war es auf 22 % gefallen. Wir leben im Zehnerbereich was das Sauerstoffniveau in unserer Atmosphäre angeht. Alle Krebszellen, alle Viren sind anaerob; sie können nicht in einer mit Sauerstoff angereicherten Umwelt leben. Daher bekommen nicht nur die Leute nicht genug aus der Luft und von der Lebenskraft, die wir uns durch den  Atem holen können. Sie bekommen nicht genug durch ihre Nahrung. Was ich also gelernt habe und was ich lehre, ist, dass man dem Körper helfen kann, sich selbst zu regenerieren und alles zu überwinden. Die Leute kommen in meinen Unterricht mit allen möglichen Problemen. Für mich ist die wichtigste Devise, die ich befolge: Ja, ich lebe vegan, ja, ich bin Rohköstlerin, aber ich reinige und entgifte meinen Körper mindestens 4 Mal im Jahr.

Frau Calabrese hat ein kraftvolles 4-wöchiges Entgiftungs-Programm erstellt. Es heißt „Heilsystem der Natur”, und hebt lebensverändernde Informationen hervor, z. B. geeignete Ernährung und ganzheitliche Therapien. Hören wir nun ein paar Berichte von Teilnehmern ihres Programms.

Manchmal wirft man beim Fasten einen kurzen Blick auf sich selbst und sieht sich in einer ganz anderen Dimension; man spürt, dass man mehr ist als der Körper, man spürt, dass man ein spirituelles Wesen ist.

Bei meinem ersten Fastentag kam alles irgendwie ganz plötzlich. Ich bekam Energie, die Haut fang einfach an zu leuchten.

An meinem vierten Fastentag war ich sehr intuitiv und sehr friedvoll.

Nun habe ich seit 42 Jahren kein Fleisch mehr gegessen. Ich trinke nicht, rauche nicht, nehme keine Drogen; ich bete und meditiere jeden Tag meines Lebens und ich ent- gifte 4 Mal jährlich. Und die Leute sagen: „Du hast diesen Lebensstil Karyn, warum entgiftest du?“ Ich fahre hinter Bussen her, ich nehme Chemikalien zu mir. Meine Kleider werden gereinigt; ich nehme Chemikalien durch meine Haut auf. Die Haut ist das größte Reinigungsorgan des Körpers und sie absorbiert. Man nimmt daher Chemikalien auf. Die Antwort für mich ist also, mir die Zeit zu nehmen, diesen Giftgehalt abzubauen, mir die Zeit zu nehmen, meinen Körper mehrfach im Jahr zu reinigen, ihm zu helfen, sich selbst zu regenerieren, das ist die Antwort für mich. Und wenn Sie meine Website besuchen, sehen Sie Frauen und Männer und Kinder. Wir haben Leute, deren Diabetes Typ 2 geheilt wurde. Wir hatten Leute mit Fibromyalgie, mit Fibrose, mit Tumoren, mit Krebs, Endometriose; es kommt nicht auf den Namen an. Denn bei jedem Problem, das man hat, versucht einen der Körper einfach wachzurütteln und sagt: „Entschuldigung, ich habe zu viel vom Falschen und nicht genug vom Richtigen gegessen.” Wir wurden in göttlicher Perfektion geschaffen, aber wir haben diese kleinen Probleme, damit wir lernen immer weiterzulernen und voranzukommen. Denn selbst wenn Sie heute Veganer werden, sind sie dennoch ein Produkt all dieser Jahre, in denen Sie nicht so gegessen haben. Man kann Medikamente und sogar Tierprodukte viele jahrelang im Körper speichern. Für mich ist es also das Wichtigste den Körper zu reinigen, sich die Zeit dafür zu nehmen.

Letztes Jahr wurde Mimi Kirk als vegane Rohköstlerin mit 71 Jahren PETAs sexieste Vegetarierin über 50. Und kürzlich berichtete Sunny, das Supermodell, dass das, was sie mit 70 so gesund und schön erhält, eine vegane Rohkost ist. Sie sind über 60 und sehen selbst aus wie ein Supermodell. Warum ist es so wirksam, vegan zu leben, um jung und temperamentvoll zu bleiben? Ist das der Jungbrunnen, den jeder sucht?

Nun, sehen Sie, diese Zellen, von denen ich sprach, regenerieren sich selbst, wenn sie zu viel von den falschen Sachen gegessen haben, – und das sind Ihre Tierprodukte und Ihre Milchprodukte, ich nenne sie Kuhabsonderungen und totes Fleisch - wenn Sie das zu sich nehmen, muss der Körper so hart arbeiten, um das aufzuschlüsseln. Weil wir nicht dazu gemacht sind, diese Dinge zu uns zu nehmen. Ich meine die Kuhabsonderungen sind geschaffen für eine Sache, das Kalb, richtig – ein Tier, das 1.000 Pfund im ersten Lebensjahr wachsen soll. Und jeder wundert sich darüber, warum er breiter und breiter wird. Vegan zu leben, ist also ganz bestimmt außerordentlich hilfreich, um die Uhr zurückzustellen, denn der menschliche Körper ist dazu gedacht, mehrere hundert Jahre zu überdauern. Dieses Absterben im Alter von 50, 60, 70 und 80 ist ein Zerrbild, denn unser Körper ist dazu gedacht, fast unbegrenzt zu halten, wenn er regelmäßig neue Zellen und Gewebe bekommt. Die vegane Kost unterstützt das also, denn Ihr Körper baut nicht den ganzen Giftgehalt ab. Statt also diese ganze Zeit auf die Regeneration zu verwenden, verbraucht er seine Zeit, das Gift abzubauen. Wenn man keinen so großen Giftgehalt hat, kann er mehr Zeit auf die Regeneration verwenden. Ich sage immer, ich lehre nichts Besonderes und ich habe den besten Geschäftspartner auf dem Planeten – Gott. Weil ich Ihnen einfach helfe, wieder zu seinem Plan zurückzukehren; und es ist nicht möglich, dass es nicht funktioniert. Ursache und Wirkung, das ist es, was das Universum regiert, Ursache und Wirkung. Und daher, wenn Sie anfangen, Ihren Körper so zu ernähren, wie es gedacht war, mit roher lebendiger Nahrung, veganer Nahrung, die er bestimmt ist aufzunehmen, verändert er sein Verhalten. Er verändert sich ganz. Die Beziehung ändert sich, nicht nur zu diesem Planeten und zum Universum, sondern auch zu den Menschen um uns herum. Ich mache gerne einen kleinen Spaß „Wenn man diesen „no war”[„Kein Krieg”]-Button ansteckt, und sich vor den Spiegel stellt, heißt es es „on raw” [„auf Rohkost“].

 Wir danken Ihnen, Frau Karyn Calabrese, wärmstens, für ihre charmante Präsenz und wertvollen Informationen. Weitere Informationen über Karyn Calabrese und darüber, wie man durch vegane Ernährung und Entgiftung gesund und für immer jung bleibt, finden Sie auf www.KarynRaw.com

Aufgeklärte Zuschauer, danke, dass Sie Zeit mit uns verbracht haben bei der dieswöchigen aufregenden Ausgabe von Elite der Vegetarier. Bitte schalten Sie nächste Woche wieder ein zum 2. Teil unseres faszinierenden Interviews mit der veganen Rohkostpionierin Karyn Calabrese. Als Nächstes sehen Sie Zwischen Meisterin und Schülern. Möge universelle Liebe Ihren Geist, Körper und Seele erfüllen.