Dr Bahram H. Arjmandi dari Departemen Ilmu Gizi, Makanan dan Olahraga di Florida State University menemukan bahwa wanita yang makan apel kering setiap hari rata-rata mengalami penurunan 23% kolesterol LDL mereka .

Selain itu, zat yang terkait dengan plak dan radang dinding arteri berkurang sekitar sepertiga pada wanita-wanita tersebut.

Temuan yang menyemangatkan, Dr Bahram H. Arjmandi! Semoga semuanya mengadopsi pola makan nabati yang sehat dan mendapatkan banyak manfaat yang diberikan oleh buah-buahan dan sayuran lezat.

http://www.thaindian.com/newsportal/health1/research-says-that-apple-lowers-bad-cholesterol_100525912.html
http://women.webmd.com/news/20110412/apple-good-for-your-heart
http://www.chs.fsu.edu/listingmodule/view_listing/id/72/src/@random4a281c4a455dd/