گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
خوراک کاری وگان تایلندی با توفو و بادمجان ( به زبان تایلندی)      
(For all ingredients, please use organic versions if available)
1 block tofu
1 tablespoon red curry paste
300 grams coconut cream
Mushrooms
1 cup sweet basil leaves
6 Thai round eggplants
1 cup chopped red and yellow bell peppers
4 kaffir lime leaves
Galangal
Lemongrass
2 teaspoons vegetarian soup powder
2 teaspoons sugar
1 spoon soy sauce
1 spoon vegetable oil


1. Heat oil in a pan, then put the curry paste and a spoon coconut cream
2. Continue to add coconut cream spoon by spoon until the mixture boils
3. Add the tofu, stir
4. Add mushroom, stir
5. Add soup powder, sugar and soy sauce, stir
6. Pour into another pan which has the rest of coconut cream in
7. Cover the pan, let it boils for a while
8. Add the eggplants, cover the pan for a while
9. Put lime leaves on top, add the bell peppers, cover the lid for a while
10. Add basil leaves, cover the lid then turn off the stove

Serving:
Prepare a plate of warm rice, add the curry and enjoy..


File NO: 1106
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا