گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
سر آشپز دیگو راموس تقدیم میکند- شکلات وگان خامه ای با زردآلو (به زبان پرتغالی)      
(For all ingredients, please use organic versions if available)
Creamy Vegan Chocolate Truffles with Apricot Slivers
Tofu
Muscovado sugar (or vegan brown sugar)
Cocoa
Apricot slivers
Cinnamon or powdered sugar
Tofu Veggie Moqueca (Traditional Brazilian Seafood Stew)
1 red bell pepper
1 green bell pepper
1 yellow bell pepper
Cayenne chili pepper
Sunflower oil
4 tablespoon palm oil
Onion
150 grams tofu
200 ml coconut milk
5 cups tomato sauce
Coriander
Salt






  1. Mash the tofu in a pot.
  2. Put the pot on a stove and let it boil.
  3. Add in the muscovado sugar, mix well. Keep stiring while the sugar and the tofu is boiling.
  4. The sugar will start to melt and the tofu will start to release water. Continuously stirring.
  5. When the tofu is losing water and become a little grainy, add in the cocoa. The cocoa will absorb in all the water.
  6. Pour the cocoa little by little.
  7. After adding the cocoa, the liquid is decreasing. Taste if it suits the taste, the bitterness of the cocoa or the sweetness of muscovado sugar. Always leave it a little more bitter because after blending it and it cools down in the fridge, the truffle becomes sweeter.
  8. When the mixture becoming thicker and hard to stir, then it is ready to mix it in the blender.
  9. It is important to blend it when it is hot. Blend it until it reaches the right consistency which is creamy and smooth.
  10. Pour it into a bowl and put it in the fridge so that it can harden up.
  11. Afterwards, get 2 spoons and shape the truffle.
  12. Take the apricot slivers and make a flower on top.
  13. Add a final touch with cinnamon or powdered sugar.


File NO: 910
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا