گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
Ghanaian Tomato Stew      
INGREDIENTS:
  • 6 medium ripe Tomatoes
  • 2 Sticks of Celery
  • 1 Medium sweet Red Pepper
  • ½ Teaspoon of coriander
  • 2 to 3 leaves of Basil, or ½ a teaspoon of dried Basil
  • ¼ Cup of Cooking Oil
  • 1 Tbsp of Tomato Paste
  • 2 Tbsp of Tomato Sauce
  • ½ teaspoon of salt
Spices:
  • a few sprinkles of black pepper, or 1/2 a tea spoon of cayenne pepper (for those who prefer it hot), (optional) You may add your own spices to taste.
  • 1 Cup of Veggie Meat
  • 2 table spoons of soup base, or vegetarian seasoned salt





File NO: 484,
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا