گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
غذای حاضری برای چای بعد از ظهر سوپ شیرین و کیک سه رنگ ( به زبان چینی)      
Azuki beans
Millet
Sweet yam (cut small)
Tremella (soaked 4 hours)
Sugar
1 liter water

Tri-Color Sweet Cake
Sweet yam (sliced)
Taro (sliced)
Chinese purple yam (sliced)
Sugar
Soy milk (optional)
Vegan cream (optional)

Chinese Pear, Red Date, and Tremella Soup
Chinese pear (cut small)
Tremella (soaked 4 hours)
Red dates
Almonds
Rock crystal sugar
Some water





Direction (to prepare Azuki beans):
1. Put water in a pot
2. Add azuki beans, millet
3. Cover the lid until water boiled
4. Add sweet yam, tremella
5. When boiled add sugar

Direction (to prepare Tri-Color Sweet Cake):
1. Steam the sweet yam, taro and Chinese purple yam altogether
2. Use spoon to mash each of them separately in a cup
3. Put the mashed ingredients into mold as you like
4. Chill the mold

Direction (to prepare Chinese Pear, Red Date, and Tremella Soup):
1. Put water in a pot with high heat
2. Add Chinese pear, tremella, red dates, almonds
3. Cover the lid until water boiled
4. When boiled add sugar

File NO: 1152
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا