گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
Traditional Filipino Rich and Savory Peanut Stew (Kare-Kare) (In Tagalog)      
Download   
If you want to add this video in your blog or on your personal home page, Please click the fallowing link to copy source code  copy source code  
INGREDIENTS:

Kare-Kare:
  • 5 tablespoons cooking oil
  • 5 garlic cloves, pressed and minced
  • 1 large onion, finely diced
  • 1 teaspoon salt
  • 1 teaspoon black pepper
  • 5 cups vegetable broth
  • 1 package of vegan mutton or 1 block of tofu
  • 5 Asian eggplants, cut in 2½ inch sections
  • 1 bunch of long green beans, cut 2 inches long
  • 4 bunches of baby bok choy
  • 5 tablespoons toasted rice flour or flour of choice
  • ½ cup peanut butter or freshly ground peanuts
  • Water

Side Sauce:
  • 2 tablespoons cooking oil
  • 2 garlic cloves, pressed and minced
  • 1 large tomato, chopped
  • 1 tablespoon sugar or maple syrup
  • 1 tablespoon vinegar
  • 1 cup or small jar of black beans

File NO: 685,
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
فناوری عصر طلایی
کلام حکمت
گیاهخواری : روش اصیل زندگی
چشم انداز سینما
موسیقی و شعر
افراد خوب، اعمال خوب
الگوی موفقیت
اخبار قابل توجه
بین استاد و شاگردان
بزرگان گیاهخوار
تبار شریف ما
دنیای اطراف ما
دنیای حیوانات
زندگی سالم
سفری به عوالم زیبایی
سیاره زمین
سرگرمی های تعالی بخش
علم و عرفان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا