گیاهخواری : روش شریف زندگی
 
رستوران غذاهای گیاهی تایلندی و مدرسه آشپزی مای کایدیی در سرزمین لبخندها - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان تایلندی)      
قسمت ۱
قسمت ۲
Download    
(For all ingredients, please use organic versions if available)
1 green papaya
1 carrot
2 cloves garlic
2–3 chilies
2 tablespoons roasted peanuts
4 tablespoons chopped tomato
2 tablespoons lime juice
2 tablespoons sugary syrup
2 tablespoons soy sauce (light and dark soy sauce mixed)
1 tablespoon water

  1. You need the green papaya (You can use carrot or you can use the parsnip, apple, grape, or sometime beetroot)
  2. take off the skin
  3. add 2 piece of garlic in the mortar and pestle
  4. add chili
  5. add About 2 tablespoons of roasted peanut then break a little bit
  6. put 3 to 4 tablespoons of cherry tomato
  7. add about 2 tablespoons of lemon juice
  8. add sugar syrup or sugar water (2 tablespoons of sugar, 1 tablespoon of water)
  9. put the soy sauce, and put about 2 tablespoons of light and dark
  10. put the green bean, and small hand of the sliced up carrot and papaya
  11. Mix well
  12. ready to serve


File NO: 1747,1749,
 
دستور غذاهای گیاهی وگان
 
Most popular
 پناهگاه خفاش لوبی - نجات خفاش میوه در حال انقراض - قسمت ۱ از ۳ قسمت
 خوراک جو و لوبیا اسلوونی با توفوی دودی - قسمت ۱ از ۲ قسمت (به زبان اسلوونیایی)
 یک کریسمس خام وگان: خوراک خام و شیرینی پای سیب - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 روز شکرگزاری وگان با سرآشپز مییوکو شینر: لقمه های طلایی، سوپ کدو و پودینگ نان - قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Lights & Delights of a Vegan Hanukkah with Chef Cary Brown - P1/2
 Faith, the Brave Little Dog Who Stands Tall P1/2
 Moldovan Chocolate Roll & Vegan Coconut Macaroons
 چه چیزی شکلاتی، سبز و با سیب است؟ انواع مجعون ها! با سرآشپز خام وگان "اِی جی"- قسمت ۱ از ۲ قسمت
 Vegan Christmas with Earth Peace Chocolate Mint Cookies
 رستوران خام گیاهی ۴۲ درجه دانمارک - صداقت در غذا