여러분，안녕하세요 이 특별한 해에 다시 만나게 돼 기쁩니다 먼저 비건 마요네즈를 만든 후에 과일 샐러드를 만들게요

친구들，안녕하세요 이 특별한 텔레비전 프로그램 고귀한 생활 채식에서 다시 만나게 되어 매우 기쁩니다

비건 채식 마요네즈를 만들기 전，두유를 만들기 위해 대두와 물을 넣고 갈아야 해요 우선，물과 대두를 각각 조금씩 넣고 갈아줍니다 컵을 건네줄래요？ 고마워요 두유가 준비됐어요 컵에 두유를 부읍시다 맛을 봅시다 어때요？ 맛있죠？ (예) 고마워요 끓인 후에 두유를 마셔야 해요 비건 마요네즈에 쓸 기름을 건네줘요

예

해바라기유가 좋겠어요 고마워요 여러분，보세요！ 비건채식 마요네즈를 만들기 위해 두유에 해바라기유 ２５０ｇ을 넣어요 좋아요，고마워요

비건마요네즈 혼합물을 섞을 준비가 됐어요？

예，물론이죠

비건채식 마요네즈를 만드는 법을 가르쳐줘서 고마워요

믹서기의 아래부분을 분리할 땐 엎질러지지 않게 조심하세요

조심해요 비건 마요네즈를 너무 가득 붓지 마세요 컵이 작으니까요 넘치게 부어서 흘리지 않게 조심해요

충분한 것 같아요 비건채식 마요네즈가 준비됐어요

작은 스푼이 더 나아요

비건 채식 마요네즈를 맛볼게요 사랑하는 동생 맛을 봐요 맛있죠？(맛있어요) 이제 비건채식 마요네즈로 과일샐러드를 만들게요 사과를 좀 줄래요？ 사과는 먹기 전에 씻어야 해요

어린이 여러분 모든 과일은 먹기 전에 꼭 씻어야 해요！ 안 그러면 세균이 배속으로 들어갈거예요 기억하세요！ 과일은 먹기 전에 여러 번 씻으세요 손가락이 베이지 않게 천천히 썰어요

사과의 과심을 제거하는 걸 잊지 마세요 작게 썰게요 귤 껍질을 벗겨주세요

자，껍질을 벗기고 흰 중과피를 제거하는 걸 잊지 마요

알겠어요，언니

손가락을 조심해요

염려해줘서 고마워요 사과의 과심을 꼭 제거하세요 이렇게 썰어야 해요 다시 제거해요 여러분！사과 씨도 제거해야 해요 샐러드 이름을 저어 볼까요

어떤 이름이 좋을까요？

함께 생각해봐요

언니？

신성한 샐러드 어때요

좋아요 매우 순수하고 성스런 신성한 샐러드예요

예，신성한 샐러드요

정말 멋진 이름이에요 군침이 도는 샐러드를 준비하고 있어요

예，맞아요 빨리 완성됐으면 좋겠어요 빨리 신성한 샐러드를 먹고 싶어요

빨리 만들어서 먹읍시다 아직 미완성이지만 너무 멋져요

예 접시를 줄래요？ 큰 접시요 사과는 비타민이 풍부하고 건강에 좋고 유익한 과일이에요！ 배고플 때 비타민이 풍부하고 건강에 이로운 신선하고 신성한 샐러드를 만들어 봐요 직접 만들어 봐요

아빠는 과일식을 해요 전 아빠를 위해 늘 과일을 준비하죠 그래서 모든 아이들이 부모님께 이 샐러드를 만들어 드릴 수 있게 재료와 요리법을 나누고 싶었어요

예 이 귤 ２개는 껍질을 벗길까요？

그래요

좋아요 썰 때 손가락이 베이지 않게 조심해요 어린이 여러분은 부모님께 써는 걸 부탁하세요

사과가 준비됐어요 오이를 건네줘요

오，그럴게요！ 샐러드를 준비할 땐 이 흰색 중과피를 제거하세요 샐러드를 천천히 섞어주세요 어떤 스푼이 더 낫죠？ 큰 거요，작은 거요？

큰 게 더 나아요

작은 건 좀 약해요 그렇죠？

예，그래요

오，흘렸어요

이걸 만들 땐 엎지르지 마세요 요리를 할 때는 계속 주의해야 해요 안 그러면 이렇게 쏟아지니까요

예，미안해요

괜찮아요 신성한 샐러드가 거의 준비됐어요

사과，오이와 귤을 함께 섞어야 해요 이 샐러드는 신선하게 만든 비건 마요네즈를 이용한 홈메이드죠

귤은 이렇게 작게 썰어야 해요

아니，그냥 그대로 하면 돼요 썰 필요가 없어요

좋아요，준비됐나요？

거의 다 됐어요 흘리지 않게 조심해야 해요 이걸 썰어줘요

사과 ２개면 충분한 것 같아요

좋아요

빨리 부탁해요

도와줄래요？

제가 흰 중과피를 제거할게요

씻은 후에 흰 중과피를 완전히 제거해야 해요 씻고 나면 보기 좋아요

빨리 부탁해요

가능한 빨리 하려고 노력하고 있어요

좋아요，여기에 순수한 샐러드의 재료가 있어요 순수한 샐러드가 아닌 신성한 샐러드군요 미안해요 이름을 잘못 말했네요 신성한 샐러드죠 이렇게 팔로 탁자를 깨끗히 정리할 수 있어요 아니면 밑에 쓰레기통을 놓고 밀어내도 돼요 상관없어요

좋아요，함께 섞을게요

비건 채식 마요네즈를 넣습니다

와，과일들이 제게 미소를 지어요

예，군침이 돌아요

오，아주 맛있어요 빨리 마무리 해요

멋진 샐러드예요 아주 맛있어 보여요 다 됐나요？

예

이것도 넣어 주세요

그건 두유예요 이게 비건마요네즈죠 비건채식 마요네즈를 과일에 넣고 함께 섞습니다 잡고 있어요

이제 그릇에 신성한 샐러드를 담아서 먹으면 돼요 다 됐어요

어린이 여러분！ 잘 섞어야 해요

이제 이렇게 샐러드를 접시에 담고 남은 샐러드는 다른 그릇에 담겠습니다

다 됐어요 접시 ２개를 건네줄래요？

여기 있어요

하나 더요

남은 샐러드는 이 그릇에 담아줘요 먹어봅시다

요리쇼를 마치고 함께 먹어요

저희 언니는 멋진 요리사예요 군침이 도는 요리가 완성됐어요

곧 먹어볼 거예요

좋아요 스푼을 줄게요 과일 샐러드와 비건채식 마요네즈가 완성됐어요 자，이제 우리 맛을 볼까요

와，고마워요 시식해 볼래요？

오，이게 네 것이고 저건 내 것이에요

언니가 다정하게 챙겨줘서 고마워요

스푼을 건네줘요

먹어봅시다 아주 맛있어요

예，맛있어요 여러분께 재미있는 이야기를 들려드릴게요 어느 날，고슴도치가 동그랗게 누워있었죠 송아지가 와서 고슴도치를 먹으려했죠 그러나 날카로운 바늘때문에 혀가 아팠어요 고슴도치는 웃으며 말했죠 『너는 특히 동물을 먹을 수 없어 그들을 먹어선 안돼 그들은 먹히기 위해 존재하는 게 아냐』

예，그래요 절대 동물 친구들을 먹어서는 안돼요 음식이 아니에요 동물은 음식이 아니죠 우린 신선한 채소를 먹어야 해요 나중에 뵐게요

몽골 꼬마 천사들의 신성한 과일 샐러드

재료: (모든 재료는 가능한 유기농을 쓰세요)
비건채식 마요네즈: 두유１００ｇ 해바라기유２５０ｇ 신성한 과일 샐러드: 사과 ２개 귤 ２개 오이 반 개 비건 채식 마요네즈 (원하는 과일)