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선한 사람 선한 일들
건강 골인: 베니스 농구장의 아이들 (KVBL) - 1/2부


사회자: 훌륭한 여러분, '선한 사람 선한 일들'에 오신 것을 환영합니다.

오늘은 자연 지도자 캠프가 주관하는 어린이를 위한 9주간 무료 여름 캠프인 '베니스 어린이 농구리그' 2부작의 1부를 방송합니다.

사회자: 베니스 어린이 농구리그는 미국 캘리포니아 주 로스앤젤레스의 멋진 베니스 지역의 성인 야구단으로 세계 최고의 길거리 농구선수들이 있는 베니스 농구리그에 속합니다. 베니스 농구리그의 창립자 존 내쉬와 닉 앤섬이 베니스 어린이 농구리그도 창립해 로스앤젤레스 주변 지역 모든 계층을 아우릅니다. 자연 지도자캠프는 지도자 훈련 및 건강한 생활 방식을 가르치며 아이들에게 환경의식을 일깨웁니다.

사회자: 또한 참가자들은 레인보우 마스 같은 유명 요가강사에게 요가를 배우며 베니스 농구리그의 최고 선수들에게 농구비결도 배우고 유명한 비건채식 보디빌더들에게 헬스 트레이닝도 받으며 맛있는 유기농 비건생식을 먹습니다.

사회자: 자연 지도자 캠프에서 제공되는 많은 건설적인 활동들은 내쉬 씨가 어린 시절 자신이 하길 원했던 일들을 반영합니다.

존: 이것들은 어릴 적 콤튼 (미국 캘리포니아)과 왓츠(미국 캘리포니아)에 살 때 뜨거운 태양 아래 아무것도 하지 못했던 제가 하고 싶었던 일들입니다. 해변에 가고 싶었고 농구를 하고 싶었고 요가가 무엇인지 알고 싶었지만 요가가 무엇인지 몰랐지요. 생식과 유기농 음식이 무엇인지 알려고 했겠지요. 환경을 깨끗이 하고 나무를 심는 방법을 알고 싶었을 겁니다.

사회자: 닉 앤섬은 원래 프랑스 파리 사람입니다. 그는 모든 아이들이 최고로 자라기를 바랍니다. 닉 앤섬: 아이 때 베니스 해변에 와서 놀며 시작했지요. 프랑스에서 온 저는 이곳이 가장 매혹적인 곳으로 생각되었어요. 그래서 존과 저는 모여 『어떻게든 아이들과 농구선수들의 공동체, 매주 여기 오는 사람들을 위해 무언가를 만들어야겠다』 라고 했지요. 그래서 농구리그를 만들자고 했어요. 그래서 자연 지도자 캠프가 생겼어요. 많은 선수들에게 자녀가 있으니 매일 아침 큰 감동적인 캠프를 열자고 했어요. 아이들이 농구를 더 잘하도록 많이 가르치며 전반적인 생활을 향상시키고 기초부터 가르쳐 더 나은 어른으로 자라게 합니다.

사회자: 자연 지도자 캠프엔 다양한 배경의 아이들이 옵니다.

존: 제가 자란 거리의 모든 곳을 다니며 『얘들아 무료 캠프에 오렴』 했지요. 그렇게 된 거예요. 제가 백인, 흑인, 이슬람과 아시아 아이들을 함께 모은 이유는 제가 자랄 때 백인 아이나 아시아 아이 이슬람 아이들을 한 번도 본 적이 없기 때문입니다. 모든 아이들을 모으고 싶었어요. 먹일 건강식도 준비하고요. 요가도 같이 하고요. 농구도 하고요. 그렇게 하면 편견이나 불균형이 없게 되지요. 그들은 재미있게 함께 지내지요. 그렇게 아이들이 함께 협동하게 만들지요.

사회자: 매 주마다 아이들은 전주에 배운 내용들을 집에서 매일 일상 활동에 통합시키는 과제가 주어집니다. 존 내쉬가 이 계획 이면의 철학을 설명합니다.

존: 제가 그들을 가르치거나 무얼 시키는 것이 아니죠. 그냥 인식을 심어줍니다. 아이들에게 비건 생식과 요가를 알려주며 오늘 한 모든 것을 보여주는 팜플렛이 있습니다. 비건 생식 메뉴와 요가 방법도 있고 연습 방법과 수분 보충법이 있고 주간보고서가 있어 주운 쓰레기 양이나 연습한 요가시간 먹은 건강식의 양 등의 정보를 적어서 다시 가져 옵니다. 『자연 지도자 프로그램』이죠.

사회자: 비건 생식의 핵심 개념으로 효소가 음식의 소화를 돕는 방법 등을 아이들에게 소개합니다.

존: 그들은 효소가 뭔지를 알아요. 저는 5년 전까지 효소가 무엇인지 몰랐지요. 8살 아이들이 효소가 무엇인지 알고 건강한 생식을 먹는 것이 어떤 도움을 주는지 알아요. 『이걸 먹고 저걸 해라』고 말하지 않습니다. 이런 음식을 먹으면 기분이 좋고 요가를 하면 기분이 좋은 것을 보여주면 자연히 그쪽으로 발전하게 됩니다. 그렇게 인식을 심어주지요.

여자: 여러분은 자신의 삶을 조정합니다. 매일을 함께 하는 유일한 사람이 자신이니 여러분의 몸은 누가 책임지는 것일까요?
대중: 자신이요.
여자: 누가 여러분 몸을 책임진다고요?
대중: 자신이요.

사회자: 잠시 후, 베니스 어린이 농구 리그를 계속 알아보겠습니다. 수프림 마스터 TV에 채널을 고정하세요.

사회자: 다정한 여러분 ‘선한 사람 선한 일들’에서 오늘은 베니스 어린이 농구리그 (KVBL)를 조명합니다. 사회자: 이 리그는 존 내쉬와 닉 앤섬이 창설한 9주간 무료 어린이 여름캠프를 주최합니다. 캠프는 미국 캘리포니아 로스앤젤레스 베니스지구의 아름다운 해변에서 개최되었습니다. 모든 배경의 캠프참가자들이 베니스농구리그의 훌륭한 선수들과 농구기술을 훈련하고 개인적 책임 자기 통제와 올바른 식사법에 대해 배웁니다. 의도적으로 아이들에게 맛있고 유익한 유기농 생식비건을 주려 합니다. 존 내쉬가 비건을 소개받은 과정과 캠프 어린이들의 식사에 대한 느낌을 설명합니다.

존: 저는 27살에 굉장히 아팠고 신장결석, 축농증, 등 20가지 수술을 받았어요. 어느 날, 저는 더 이상 고기와 유제품을 먹고 싶지 않았고 더 이상 약도 먹고 싶지 않았어요. 그냥 그만뒀어요. 그러다가 친구 중 몇 명이 함께 하면서 생식이 얼마나 좋은지 보여줬어요. 제가 해독을 했는데 참 좋았어요. 정말 좋은 생식을 만들 수 있어요. 친구들 모두 생식과 요가를 하며 건강하게 먹어요. 좋아졌지요. 애들은 음식과 유기농을 좋아해요. 생식과 샐러드를 좋아하지요.

청중: 샐러드, 과일과 아이를 위한 유기농 음료 등이 있어요.

여자: 좋습니다. 여러분은 샐러드로 강하고 건강한 심장을 얻지요.

사회자: 닉 앤섬은 캠프에서 어린이들이 재미를 통해 배우고 보람 있는 경험을 하며 그와 다른 조직자들은 긍정적인 활동과 많은 훌륭한 본보기를 만나도록 하여 건설적으로 영향을 준다고 믿습니다. 닉 앤섬: 조금씩, 한 번에 한 사람이요. 그들 중 한 명이 친구들에게 얼마나 훌륭한 아침을 먹었고 그것이 에너지를 변화시켰다거나 요가운동이 더 이완되게 했는지 말할 겁니다. 더 재미있어요. 그것이 재미있다는 것을 가르치려고 합니다. 이렇게 만들고 싶어요. 『원한다면 고생하지 않고 할 수 있다 원하는 것을 하지만 우리는 여러분에게 이것을 권한다』

닉 앤섬: 아이들은 슬램 덩크를 하면 부러워 하며 생각할 겁니다. 『어떻게 했지?』 저희는 유기적으로 했고 이것이 여기 베니스 농구리그에서 장려하려는 겁니다.

사회자: 안토니는 4주간 자연 지도자 캠프에 참가했습니다.

안토니: 저는 삼인 토스를 공이 없이 배웠고 왼손으로 2점 슛을 해요. 요가는 정말 좋고 자연 마사지도 훌륭해요!

사회자: 다리우스는 많은 활동을 즐겼고 캠프에 참가했습니다.

SMTV (m): 이름이 뭐에요?
다리우스: 다리우스요.
SMTV (m): 얼마나 오래 여기 농구프로그램에 참가했나요?
다리우스: 20일이요..
SMTV (m): 20일이요.
새로운 것을 배웠나요? (다리우스:예)
SMTV (m): 무엇을 배우나요?

다리우스: 농구기술과 슛을 높게 하는 농구 동작이요.

SMTV (m):효과가 있나요? (예) SMTV (m):음식은 좋나요? (예) SMTV (m): 좋아하는 음식은 뭔가요? (수박이요..) SMTV (m): 요가는 어떤가요? 요가를 좋아해요? (예) SMTV (m): 많은 스트레칭을 하나요? (예) SMTV (m): 시작한 후에 체형이 좋아졌다고 느끼나요? (예) SMTV (m): 그리고 나무를 심었다고 들었어요. 캠톤에 나무를 심었나요? SMTV (m): 그런가요? (예) 나무를 얼마나 SMTV (m): 심었죠.? (20그루요..) SMTV (m): 나무는 어떤가요? (잘 자라요..)

사회자: 존 내쉬와 닉 앤섬이 베니스 어린이 농구리그를 만들고 어린이들에게 건강식을 고르고 자기통제 같은 많은 중요한 생활기술을 가르치는 자연 지도자캠프를 운영한 활동에 경의를 표합니다. 다음 주 일요일, ‘선한 사람 선한 일들’에서 ‘베니스 어린이 농구 리그’ 2부를 함께해 주세요.

베니스 어린이 농구리그에 대한 자세한 사항은 다음을 방문하세요.
KVBL.org


사회자: 즐거운 여러분 오늘 함께 해주셔서 감사합니다. 수프림 마스터 TV에서 '주목할 뉴스'와 '우리 주변의 세계'를 계속 시청해 주세요. 신의 축복이 항상 여러분과 함께 하기를 빕니다.

베르나르 펠레: 아시아와 아프리카 사람들은 우유를 피하라고 알려줍니다. 생선은 세상에서 가장 오염된 고기가 됐어요. 생선은 제2형 당뇨와 특정 암, 그리고 신경성 질병의 발병 확율을 증가시키기에 수명을 단축시키는 고기가 됐습니다.

이번주 월요일 11월 16일, '건강한 생활'에서 방영되는 『제로미 버나드 펠렛 박사:프랑스 비건채식 의사』2부를 봐주세요.

오늘 '건강한 생활'에서 방영되는 『제로미 버나드 펠렛 박사:프랑스 비건채식 의사』2부를 봐주세요.

S3 (f): 의욕적이고 정당하며 구속력있는 기후변화 조약에 정부들이 서명하게 해야합니다.

I(f): 지구에 살고 있는 세대는 저희입니다. 그러니 지금 지구를 구해야 합니다. 여기가 우리 집이고 우리가 살 수 있는 곳은 여기 밖에 없으니까요.

S(m): 제발 지구를 구하세요. 우리가 필요로 합니다. 11월 18일 수요일, 사랑스런 삶의 터전 지구에서 방영되는 『미래의 목소리: 어린이와 청소년이 지속가능한 지구를 위해 목소리를 모으다 1/2부』를 시청하세요.

오늘 사랑스런 삶의 터전 지구에서 『미래의 목소리: 어린이와 청소년이 지속가능한 지구를 위해 목소리를 모으다 1/2부』를 시청하세요.

사회자: 충실한 여러분, ‘선한 사람 선한 일들’에 오신 것을 환영하며 자연 지도자 캠프가 주관하는 어린이를 위한 9주간 무료 여름 캠프인 '베니스 어린이농구 리그(KVBL)' 2부작의 2부를 보내드립니다.

KVBL은 미국 캘리포니아 로스 엔젤레스의 멋진 베니스 지역 성인 야구단으로 최고의 길거리 농구선수들이 있는 베니스 농구리그에 속합니다. 농구리그에 속합니다.

베니스 농구 리그의 창립자 존 내쉬와 닉 앤섬이 어린이를 위한 KVBL도 창립해 LA 주변 지역 모든 계층을 아우릅니다. 자연 지도자캠프는 지도자 훈련 및 건강한 생활 방식을 가르치며 아동의 환경의식을 일깨웁니다.

또한 참가자들은 레인보우 마스 같은 유명 요가 강사에게 요가를 배우며 베니스 농구리그의 최고 선수들에게 농구비결도 배우고 유명한 비건채식 보디빌더들에게 헬스 트레이닝도 받으며 맛있는 유기농 비건생식을 먹습니다.

오늘 이런 훌륭한 단체의 헌신적인 팀원을 계속 만나보겠습니다.
먼저 다정한 유기농 생식 요리사로 비리브로 불리며, 정치가, 스타 운동 선수들에게 맛있는 요리를 해준 브라이언 루카스를 모셨습니다. 비리브 주방장은 자연지도자캠프와 베니스 농구리그의 공식 『요리예술가』 입니다.

비리브: 제일 친한 친구가 존 내쉬입니다. 여기 베니스 농구리그를 설립했고 프로 길거리 농구선수의 한 명입니다. 그는 2년 전에 닉과 베니스 농구리그를 만들고 베니스 어린이 농구리그를 만들 비전도 가졌습니다. 당시에 그는 비건 생식 요가로 전환하고 있으며 이렇게 생각했어요. 『무료 어린이 캠프를 만들어야지 모든 어린이 백인, 흑인 아시아인 이슬람인이 와서 농구를 하고 생식, 비건채식과 환경에 대해 배우고 요가를 할 수 있도록』 그 2주 전에 제게 『KVBL과 VBL의 요리사가 되어 줘』라고 말해 동의했어요. 친한 도시청소년과 어린이용 생식 비건 음식을 만들었을 때 저는 참가한 것에 매우 감사했지요. 정말 좋았어요.

사회자: 무엇이 유기농 비건 생식일까요? 비리브 주방장이 자세히 말합니다. 비리브: 생식은 특히, 견과류, 과일, 씨앗, 채소를 쓰고 원래 형태대로 먹는 것입니다. 기본적으로 건조를 통해 가열합니다. 발아 곡물과 견과류로 빵을 만들고 효소를 온전히 유지해요. 효소는 대부분 섭씨 43, 46, 49도 이상의 열에서 죽습니다. 여러분이 영양소 미량 영양소 비타민, 미네랄을 더 정확히 흡수해서 인체가 행복하지요. 저는 정말 멋지고 맛있는 놀랄 만큼 훌륭한 맛의 생식 살아있는 요리를 만드니 여러분은 비건 생식에서 인생 최고의 맛을 느끼게 될 겁니다.

사회자: 비리브 주방장은 어린이들이 훌륭한 요리에 감사하는 것이 기뻤습니다.

비리브: 첫날에 첫 아침을 피칸, 호두, 코코넛 시리얼에 아몬드 우유로 만들었어요. 대부분 좋아했죠. 아이들에게 비건 생식 음식인 사실은 말하지 않았어요. 아이들에게 그걸 먹이려 했고 대부분 정말 좋아했어요. 점심은 시저 샐러드였어요. 아이들은 시이저를 마음에 새기고 비건채식이나 생식인 줄 모르고 모두 좋아했어요. 어린이들 특히 비건채식이나 생식을 먹어보지 않은 아이들에 대한 접근법을 알 기회가 있어 아침에는 과일 점심에는 샐러드 등의 간단한 음식을 계획했어요. 그런데 아이들은 잘 먹었어요.

사회자: 멋지고 건강한 유기농 비건 생식을 즐기며 어린이들은 또한 건강과 행복을 유지하는 건설적 정보를 얻습니다.

두 번째 주에 저희는 효소와 비건채식, 생식을 설명하기 시작했고 저희가 가진 의도를 실행하기 시작했어요. 그들 머리에 씨앗을 심었어요. 정말 멋있어요. 그들은 받아들였죠. 매주 샐러드를 더 먹으려고 돌아왔어요. 저희는 여기서 정말 씨앗을 심는 일을 합니다. 그들이 요가에 집중하게 만들고 요가를 하고 비건 생식으로 전환하게 하며 모든 길거리 프로선수들과 경기하고 해변에 걸어가 물 속에 서서 환경에 대해 가르치고 원으로 둘러앉아 모래에 손을 묻고 전자기장과 어머니 지구에 대해 말합니다. 보람이 있어요. 여기 참가하여 아주 기쁩니다.

저는 유기농을 크게 신봉합니다. 지구는 지금 우리가 가진 전부로 치유가 필요합니다. 이것이 중요하지요. 모든 힘을 다해 지구를 더 나은 곳으로 만들자는 메시지입니다.

사회자: 잠시 후, 다시 '자연 지도자 캠프'의 더 많은 후원자들을 만나보겠습니다. 수프림 마스터 TV를 계속 시청해주세요.

사회자: 친절한 여러분, '선한 사람 선한 일들'에서 오늘은 베니스 어린이 농구리그 (KVBL)를 조명합니다. 리그는 존 내쉬와 닉 앤섬이 창설한 9주간 무료 어린이 여름캠프를 주최합니다. 캠프는 미국 캘리포니아 LA 베니스지구의 아름다운 해변에서 개최되었습니다. 모든 배경의 캠프참가자들이 베니스농구리그의 훌륭한 선수들과 농구기술을 훈련하고 개인적 책임, 자기통제 올바른 식사법을 배웁니다.

캠프 참가자들은 또한 지역의 스타 봉사자들과 교류합니다. 가령 아도르는 밸리댄스 수퍼스타 순회무용단 단원으로 20개국 백만 명 이상에게 6백 번이나 공연했습니다. 영화, 뮤직비디오, 연극에 출연했고 지난 100년간 미국 팝음악에 공헌한 여성들에 대한 뮤지컬 풍자극 『그녀 노래』를 안무하고 감독했죠.

비리브(주방장)와 프로그램을 운영하는 '존 내쉬'를 통해 참가했어요.

아도르: 요가를 가르쳐요. 요가가 가미된 준비 운동이지만 저는 체육인이라 제 운동 방법과 요가 기술들을 결합했어요.

사회자: 아도르가 캠프에 참가한 아이들과 경험을 말합니다.

그들은 대단해요. 전에 함께 했던 아이들은 정말 집중했어요. 대개 한 명이 앞에서 하는 것을 보면 그들은 따라 합니다. 멋진 파장효과가 있는 것 같아요.

당신의 모든 활동은 퓨전이지요. 저는 사실 민족적 결합으로 많은 요소를 섞는 것이 제게 영감을 줍니다. 각국의 본질은 그 쪽으로 끌고 가는 속성이 있지만 이미 하는 것과 결합하는 겁니다.

이제 프리윌로 알려진 캠프교사 샘 해리스씨를 모셨습니다. 존 내쉬의 친구로 지난 10년 넘게 12 -24세의 거리 청소년들을 돌보았지요. 캠프아이들에게 무얼 가르치나요?

해리스: 삶의 기술이죠. 똑바로 서기, 좋은 사람 되는 법, 팀원 되기입니다. 인생은 어디서나 조직에 속하기 때문입니다. 기본 기술들로 자신을 완벽하게 다스리고 좋은 청소년이 되며 우리 지도자로 성장하는 법이죠. 사회자: 프리윌이 자연지도자 캠프의 아이들과 지내며 배운 것을 말합니다.

프리윌: 자신에게 엄격하지 않는 겁니다. 아이들은 즐기는 법을 알지요. 모두가 아이처럼 되도록 항상 노력해야 합니다. 그것이 젊게 하고 노화를 막아줍니다. 여기서 건강한 음식을 먹는 것은 심각한 일을 정말 재미있게 만드는 다양한 방법을 찾는 것과 같아요.

비건 생식이 저기 있는데 아이들 행동으론 차이를 구별할 수 없을 거예요. 그들은 저기에서 스스로를 즐기고 음식을 즐기고 관심을 즐깁니다.

사회자: 프리윌 씨가 어린 시청자에게 말합니다.

프리윌: 언제나 자신의 꿈을 따르세요. 어떻게 되든지 다른 사람이 당신이 무얼 할 수 있고 무얼 할 수 없다고 말하든 상관없이 자신이 좋아하는 꿈을 따르세요. 그러면 잘 됩니다.

사회자: 이제 존 내쉬가 베니스 농구와 베니스 어린이농구 리그의 미래 비전을 말합니다.

존 내쉬: 계획은 항상 같습니다. 미국 캘리포니아 캠톤에 2천 그루의 모링가 나무를 심었습니다. 캠톤으로 돌아가 더 많은 나무를 심고 주민파티를 열겁니다. 원래는 모든 베니스 농구리그 회원들과 파트너 닉이 파리에서 왔으니 프랑스 파리와 아프리카, 브라질 중국도 거리농구를 좋아해서 가려고 했어요. 거기서 거리농구를 하려고 했죠. 코트를 만들고 지속 가능한 생활시설을 짓고 유기농 텃밭을 만들어 모링가 나무와 같은 식물들을 키울 수 있지요. 저희가 어딜 가든 코트와 지속 가능한 시설과 아이들을 위한 텃밭이 있을 겁니다. 가는 곳마다 자연캠프를 짓고 싶어요. 우리가 떠나도 그것이 중국, 일본 아프리카나 어디든지 계속 존재할 것입니다. 전체 계획입니다.

사회자: 존 내쉬와 닉 앤섬 자연지도자 캠프의 모든 봉사자들과 직원들이 청소년들에게 건강한 삶과 소중한 생활기술을 가르쳐서 건설적인 미래를 향해 나아가도록 도움을 주는 숭고한 노력에 감사를 전합니다. 사회자: 베니스 어린이 농구리그에 대한 자세한 내용은 다음을 방문하세요.

사회자: 다정한 여러분, 오늘 '선한 사람 선한 일들'을 함께 해주셔서 감사합니다. 수프림 마스터 TV에서 '주목할 뉴스'와 '우리 주변의 세상'을 계속 시청해주세요. 모두가 지역사회에 아낌없이 공헌하길 바랍니다.

미래의 환경 지도자들이 한국에서 열린 '유엔 환경계획 툰자 세계 어린이 청소년 환경회의'에 참가했습니다.

우리가 문제를 해결해야 합니다. 이렇게 계속하면 그린란드의 대빙원이 녹으며 해수면이 7미터나 상승하고 세계인구의 40%가 집을 잃을 것입니다.

채식을 하고 환경을 보호해 지구를 구합시다!

11월 25일 수요일, ‘사랑스런 삶의 터전, 지구’에서 『미래의 목소리- 지속 가능한 지구를 위해 어린이와 청소년이 합치다』 2부를 시청해주세요.

오늘 ‘사랑스런 삶의 터전, 에서 『미래의 목소리- 지속 가능한 지구를 위해 어린이와 청소년이 합치다』 2부를 시청해주세요.




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