TRƯỜNG CHAY - LỐI SỐNG CAO THƯỢNG
 
Gỏi "hải sản" chay kiểu Peru, món ngon quốc tế      
INGREDIENTS:
(For all ingredients, please use organic versions if available)
250 grams soy protein
Celery, finely chopped
Lemon juice
2 yellow chilies
1–2 garlic cloves
1–2 teaspoon
vegan seasoning
Ginger juice
Cilantro, chopped
Ground black pepper to taste
Salt to taste
Lettuce
Corn
Sweet potato





  1. Boil some water, and then cook the soy protein for about 10 minutes.
  2. Drain the water well and press soy protein dry.
  3. Add the lemon juice, the ground garlic, the seasoning powder, the salt, and the hot pepper to the soy protein. Mix it well and let it sit for 5 or 10 minutes so that the soy protein can absorb the seasoning.
  4. Place the soy protein on an arrangement of lettuce.
  5. Garnish it with cilantro and onion. A sweet potato or two so it’s not too spicy and also the corn.
  6. Ready to be served.


File NO: 1012
 
Tìm Công Thức Thuần Chay
 
Phổ biến nhất
 Lễ Tạ ơn thuần chay với Bếp trưởng Miyoko Schinner Bánh philo chiên vàng, Súp bí đỏ & Bánh mì ngọt (1/2)
 Món ăn Giáng Sinh thuần chay không nấu: Món nhồi & Bánh táo (1/2)
 Hội Lubee Bảo tồn Dơi - Cứu dơi ăn trái sắp tuyệt chủng
 Đậu và bo bo hầm với đậu hủ ươm khói kiểu Slovenia (1/2)
 Nhóm Trường chay Thiên Thai mừng lễ Hanukkah (1/3): Bắp cải cuộn
 Ánh sáng & món ngon cho lễ Hanukkah thuần chay với bếp trưởng Cary Brown - P1/2
 Faith, chó nhỏ dũng cảm và anh hùng
 Bánh sô-cô-la và bánh quy dừa thuần chay kiểu Moldova
 Thầy dạy làm thức ăn tươi Ellen Livingston (1/2) Sinh tố xanh và súp đu đủ chanh
 Thế giới hoang dã: Gặp thú vật của Trung tâm giáo dục thú hoang Uganda (1/3)