Vật liệu:

Súp Rau Dền Tươi

• 1 tép tỏi lớn
  
• 2 chén nước
  
• 3 muỗng canh miso trắng
  
• 4 muỗng canh nước chanh
  
• ½ - 1 muỗng cà-phê ớt jalapeño tươi
  
• 6 oz rau dền tươi (3 chén, ép trong chén)
  
• 1 chén hạt macadamia (ngâm mềm, rửa sạch, và để ráo)
  
• Trình bày: 6 lá rau dền (tùy chọn)
  
• Trình bày: ½ muỗng cà-phê vỏ chanh (tùy thích)
  

• 1 gói 8 oz tempeh, cắt làm 4 miếng
  
• 1 ¼ chén cần tây, thái hạt lựu
  
• ½ chén hành lá, thái nhỏ
  
• ½ chén xốt Vegenaise
  
• ¼ chén nước chanh
  
• 2 muỗng canh nước tương
  
• ¼ muỗng cà-phê ớt bột
  
• 1 gói lúa mì nguyên chất hay bánh tortilla bột spelt
  
• Trình bày: ô-liu
  

• 2 chén cacao tươi
  
• 1 ½ chén hạt điều
  
• 2 chén nước
  
• 3 muỗng canh dầu dừa
  
• 1 chén xi-rô cây thùa
  
• 3 giọt dầu bạc hà
  
• 2 chén khóm
  

• 2 chén hạt điều
  
• 1 chén nước
  
• 4 muỗng canh xi-rô cây thùa
  
• 2 muỗng canh vani
  
• Trình bày: dâu tây