Nghiên cứu của khoa học gia từ Đại học Deakin phát hiện rằng những người trưởng thành ít vận động thể chất trước 15 tuổi có 35% khả năng phát triển bệnh trầm cảm sau này trong cuộc sống.

Tiến sĩ Felice Jacka, giúp tiến hành nghiên cứu, nói: “Môi trường của bạn khi còn trẻ thật sự đóng một vai trò chủ yếu trong sức khỏe của bạn khi bạn lớn tuổi hơn vì não bộ của bạn đang phát triển, hệ thống phản ứng căng thẳng của bạn đang phát triển.” Tiến sĩ Jacka đề nghị trẻ em phải có ít nhất một giờ hoạt động thể chất mỗi ngày.

Đa tạ Tiến sĩ Felice Jacka và đồng nghiệp, về kết quả quan trọng của quý vị. Mong tất cả trẻ em được khuyến khích theo thói quen hỗ trợ sự sống, để có hiện tại và tương lai tươi vui và khỏe mạnh.

http://news.xinhuanet.com/english2010/health/2011-05/03/c_13857052.htm
http://www.healthcanal.com/mental-health-behavior/16718-Active-kids-less-likely-develop-depression-adults.html
http://news.smh.com.au/breaking-news-national/active-kids-make-happier-adults-study-20110503-1e6ba.html
http://topnews.ae/content/27315-active-kids-turn-happy-adults